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EL CHI KUNG, LA SALUD FÍSICA Y ENERGÉTICA Y LA LONGEVIDAD FÍSICA. RECUPERANDO NUESTRO VIGOR FISICO Y ENERGÉTICO A TRAVÉS DE UNA TÉCNICA MILENARIA DE GRAN AYUDA....

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EL CHI KUNG, LA SALUD FÍSICA Y ENERGÉTICA Y LA LONGEVIDAD FÍSICA. RECUPERANDO NUESTRO VIGOR FISICO Y ENERGÉTICO A TRAVÉS DE UNA TÉCNICA MILENARIA DE GRAN AYUDA.

 

Querida Familia, yo he podido probar las maravillas del Chi Kung y os recomiendo practicarlo, porque ahora, para nuestro Nuevo Acto Creativo, necesitamos estar vigorosos, tanto a nivel físico como a nivel energético. El Chi Kung nos ayuda estar física y energéticamente vigorosos.

En estos vídeos que os ofrezco, primero se explica la teoría del Chi, después se pasa a mostrarnos varios ejercicios que podemos practicar en casa, aunque siempre es aconsejable ir a un maestro de Chi Kung para que nos enseñe directamente. Sirvan estos vídeos para acercarnos a las maravillas del Chi Kung.

 

 

CURSO COMPLETO DE CHI KUNG – 13 PARTES

 

Este completo vídeo curso de Chi Kung en español, organizado en 13 partes y una duración total de 2 horas 10 minutos empieza con una introducción al sistema, y luego nos describe los ejercicios de calentamiento, las 8 joyas del brocado, y como hacer el juego de los 5 animales. También nos muestran algunas de las variaciones a la práctica.

 

Qi Gong o Chi Kung son técnicas relacionadas a la medicina china tradicional que comprenden la mente, la respiración y el ejercicio físico. Se practica con objetivos orientados a la salud.

 

El carácter chino ‘Chi’ significa aire (fluido que anima la respiración) y tiene un significado similar al del Pneuma de la Grecia antigua o el Prana de los hindúes; ‘Kung’ significa trabajo o técnica. Chi Kung por tanto se puede traducir como el "trabajo de la respiración" o el arte de hacer circular los hálitos de la forma más adecuada a la finalidad con la que se practica.

 

 

INTRODUCCIÓN

 

http://www.youtube.com/watch?v=AdQkhuUwuZI

 

 

EJERCICIOS

 

http://www.youtube.com/watch?v=2i2SNixdksU

 

http://www.youtube.com/watch?v=oYA0vdVmvD4

 

http://www.youtube.com/watch?v=tDOlAhXluco

 

http://www.youtube.com/watch?v=sSL_pJbz_BQ

 

http://www.youtube.com/watch?v=wl4pmeeYnq8

 

http://www.youtube.com/watch?v=ro20KmbcMO4

 

http://www.youtube.com/watch?v=PZsoRWPC76o

 

http://www.youtube.com/watch?v=uNPRwYvFsLQ

 

http://www.youtube.com/watch?v=51szRAlNXFA

 

http://www.youtube.com/watch?v=X6xg4bEYPUY

 

http://www.youtube.com/watch?v=QKpmkHLETxg

 

 

 

LA ÚLTIMA CONFERENCIA DE UN HOMBRE JOVEN, OFRECIDA DOS MESES ANTES DE MORIR: “ESTA CONFERENCIA LA DOY PARA HABLAROS DE CÓMO VIVIR LA VIDA, SI LA VIVES ADECUADAMENTE, TUS SUEÑOS SE REALIZARÁN”

Querida Familia, hay muchas formas de vivir, según como hayas vivido, así morirás, aunque lo hagas prontamente en la vida, a causa de una enfermedad como el cáncer.

 

El protagonista del vídeo que os ofrezco hoy, vivió con alegría, con entusiasmo su vida y así encaró la muerte, aunque era padre de tres hijos pequeños.

 

En el vídeo dice que si quieres concretar los sueños de tu niñez te recomienda tener unos buenos padres, como los que él tuvo, que le dejaron ser él mismo.

 

Es una hermosa conferencia de un ser especial que, antes de dejar este mundo, desea dejarnos un legado de amor y responsabilidad, para todos nosotros, pero sobre todo, para sus 3 hijos pequeños.

 

En esta Familia nos gustan las personas sintientes, entusiastas, que valoran la vida por encima de todo, encarando la muerte con la misma alegría, determinación y fortaleza con la que vivieron.

 

http://www.buscatv.net/2012/01/ultima-conferencia-antes-de-morir.html