Mandala es una herramienta para conectarse con el Universo, con la esencia de la vida… y también nos puede llevar al encuentro de nuestras más desconocidas características personales.
Mandala (Sánscrito: "círculo") para los hindúes y para el budismo tántrico es un diagrama simbólico usado en ritos sagrados y como un instrumento de Meditación. El Mandala es básicamente una representación del Universo, un área consagrada que sirve como receptáculo para los Dioses y como punto de unión de las fuerzas universales.
El hombre (el microcosmos), mentalmente "entrando" en el Mandala y penetrando hacia su centro, es una analogía de los procesos cósmicos de desintegración y de reintegración. En la cultura occidental, fue Carl G. Jung, quien los utilizó en terapias con el objetivo de alcanzar la búsqueda de individualidad en los seres humanos. Según Carl Jung, los mandalas representan la totalidad de la mente, abarcando tanto el consciente como el inconsciente. Afirmó que el arquetipo de estos dibujos se encuentra firmemente anclado en el subconsciente colectivo.
EL YANTRA
La palabra sánscrita Yantra proviene del prefijo "yan" que significa "concebir", "concepción mental". Yantra pues, significa literalmente, "instrumento". Hace referencia a ciertas representaciones geométricas complejas de nivels y energías del cosmos (personalizadas bajo la forma de la deidad escogida) y del cuerpo humano (en cuanto a réplica microcósmica del macrocosmos). El Yantra hindú tiene una función similar a la que posee el mandala del Tantrismo tibetano. Lo que los diferencia es que el mandala tiene un diseño mas pictórico y se dibuja sobre una base circular que contiene sus elementos constituyentes. El Yantra es, una clase de mandala cuyas imágenes son exclusivamente geométricas. El Yantra tipicamente consiste en un borde cuadrado que incluye círculos, pétalos de loto, triángulos y un punto-raíz central conocido como bindu, representando la matriz creadora del universo y la puerta de acceso a la Realidad Trascendental
El Yantra proporciona un punto de concentración que es una ventana al absoluto. La idea es hacer el Yantra tan real, interna y externamente, que llegue a cobrar vida. De esta forma, absorbe completamente la atención del yogui hasta tal punto que no se puede diferenciar si el Yantra está en su interior o es el practicante quien penetra en el Yantra.
Si se efectúa con éxito, este ejercicio catapultará al practicante (sâdhaka) hacia la conciencia pura, más allá de la distinción entre sujeto y objeto. Algunos rituales con Yantra se utilizan también de forma terapéutica.Además, se pueden crear yantras específicos para una enfermedad o una persona concreta, como amuleto que lleva a cabo curas mágicas. En todo caso, la efectividad del Yantra dependerá de la calidad de concentración y visualización del adepto, además de su dominio de las energías sutiles.
Hubo un momento en el que la noche parecía eterna y hoy todo eso parece tan lejano. Hubo un momento en el que nada de lo que hacías resultaba, cuando de pronto apareció la respuesta.
Hubo un momento en el que dejaste de creer en el amor y de repente tu corazón, con más intensidad que nunca, lo encontró de nuevo.
Hubo un momento en el que por el desierto se esparcían tus palabras y hoy dan retoño sus semillas.
Hubo un momento en el que creíste que era lo peor que te podía pasar y hoy agradeces tu destino.
Hubo un momento en el que jurabas que no podrías pasar esa prueba y hoy es tan sólo un paso más.
Hubo un momento en el que creíste que no podías hacer algo y hoy te sorprendes de lo bien que lo haces.
Hubo un momento en el que los monstruos y los ogros intimidaban tu vida y hoy sonríes al ver cómo tus miedos engrandecían sus sombras.
Un día nací, un día moriré, y nada me llevaré aunque me haya pasado la vida ahorrando. ¿Estoy realmente viviendo atesorando sin gastar para lo que me gusta? Una casa está hecha de roca y madera, y un hogar de amor y entrega. ¿Tienes un hogar o solamente una casa? Si lloras por haber perdido el sol, entonces no podrás ver las estrellas. Cuando viene la noche el sol se va, pero las estrellas son visibles. ¿Estás llorando por lo que ya pasó ?
Si toda tu vida es de lamentos, entonces no tendrás tiempo para reír.
¿Estás separando tiempo para reír y no estás malgastando todo el tiempo en lloros? Nunca olvides que la vida es más grande que tus miedos, que tu fuerza es mayor que tus dudas. Aunque tu mente esté confundida, tu corazón siempre sabrá la respuesta, y con el tiempo, lo que hoy es difícil, mañana será un tesoro.
Rendirse es muy común en el ser humano; existen ocasiones cuando deseamos bajar los brazos y partir o descansar; no hacer más nada y dejarnos llevar por la corriente. No rendirse significa luchar, no dejarse abatir por la lucha, seguir de pie aunque estemos heridos y continuar hasta doblegar aquello que nos aflige en el momento de la tentación de rendirse.
Sobreponerse a un fracaso, a una ingratitud, a una enfermedad o a cualquier adversidad, es duro, pero vale el esfuerzo hacerlo, pues con ello nos damos cuenta que dentro de nosotros existe un potencial que nos fue dado para que seamos vencedores. No Te rindas.
Mi DIARIO VIVIR Vivo sonriendo Muchos me dicen “con todo lo que te pasa como haces?” Me sale así, sonrío. No me cuestiono tanto, es mas fácil sonreír que encontrar la razón para no hacerlo Resulta mas fácil Hacer que preocuparse. A los problemas: soluciones Puedo decir que soy agradecida y feliz por lo que vivo por lo que tengo. Porque nunca calcule mi Hoy. Cuando tuve mi segundo hijo el único color que mis ojos veían era la oscuridad y me preguntaba cómo enseñarle a este nuevo Ser de quien soy responsable a que sienta que la vida es HERMOSA, que vale la pena VIVIRLA, si nada de eso sentía yo Pero alguien un día me dijo lo que quieras saber Pregúntaselo al Universo, mantente alerta, sensible, intuitiva y captaras la pronta respuesta Así fue, por alguna razón aprendí a observar mi alrededor y a disfrutar todo lo simple que se presentaba ante mis ojos. Me llevo un tiempo. El tiempo justo para que cuando mi hijo fuera adolescente pudiera confirmarle, demostrarle y probarle hasta con sus propios actos, que la vida VALE LA PENA Y ES RE LINDA!!! Y a mis hijos les llevara Su Propio Tiempo comprenderlo A mi alrededor estaba mi hija joven viuda, mi madre en silla de ruedas y delicada, una hermana desdichada, un padre con suave Alzheimer, mi hijo cardiaco de nacimiento, un ex, una casa sin pisos y un perro que me Ama Y yo llore, y me ocupe. Y mientras lo hacia, aprendi Todo mi alrededor me enseño que debemos sonreír AHORA, por que no tenemos la vida comprada,,,, que debemos vivir YA del mejor modo que se nos presente, dejar los platos sucios para luego y sentarte con quien te ofrezca ahora mismo tomar un café, mas el luego,,,,, no sabemos si llega,,,, Que los sueños son fantásticos!!! Y que se debe soñar ¡! Pero VIVIENDO!!! No calculando las horas que aun no están y dejando pasar los minutos que nos dan Estamos de paso APROVECHALO Si siempre haces el bien sin mirar a quien, difícil el mal golpee a tu puerta. En todo caso golpeara a tu puerta alguna lección de vida desaprobada en algún momento,,,,,, y dependerá de UNO MISMO la dedicación, el esmero y ganas de aprobarla de una buena vez Aprendí que la salud depende de lo que me cuide, comiendo, sintiendo, viviendo. De lo que postergue en anhelos,,,,, y de lo que guarde innecesariamente,,,,,, si tengo algo para decir, lo DIGO, me quito la careta de la hipocresía Si quiero estar con alguien, lo digo. Si no quiero estar mas con alguien porque me agota, también se lo digo!! Si lo extraño, se lo digo, merece saberlo, de el dependerá que hace con lo que le entrego….. y de mi dependerá que hago con su respuesta Si alguien me tira pálidas o excremento a mi vida, soy yo quien decido aceptar su regalo o dejárselo y pegar la vuelta,,,, Nadie me ofenderá, si no acepto lo que dice Aprendí que lo que hago en vida, considerando que somos Alma, que somos Energía recubiertos en un cuerpo humano para identificarnos, para trasladarnos, somos ETERNOS en un momento de paso por esta Tierra. Entonces lo que hago en vida, repercutirá para bien o para mal en algún momento de mi ETERNA VIDA, todo depende de Mi elección en este transitar de DOS CAMINOS, el del bien y el del mal Aprendí muchas cosas teniendo la vida y familia que tengo. Aprendí a disfrutar de los momentos gratos, por pequeños que fueron los viví a pleno sin olvidar de agradecerlos!!!! Aprendí que cuando no son lo esperado, es porque algo me están enseñando y aun asi debo aprovechar la sonrisa gratis Y tomar los contratiempos como AVENTURA para así creerme, sentirme una Guerrera Audaz Inteligente y Bella que puede con TODO, solo debe detenerse a sacar el miedo, a calcular la estrategia mejor que no mal afecte a nadie y que no me agote para poder llegar a la meta exitosa Si llego con todos a la meta, genial. Si no, fue la mejor experiencia! Y el mejor de los recuerdos con la satisfacción que di, lo mejor de mi, sea cual fuere el campo de juego a vivir Sin odios, sin rencores, todo cubierto con Amor Porque si de alguien aprendí lo que es el Amor, es de mi perro Pipper. El, habiéndome yo olvidado de él, mas de una vez, jamás dejo de mover su cola al verme en demostración de alegría, ni de besarme las manos aun ignorándolo. De que cuando no tuve calefactor supo poner su espalda a la mía para darme calor. Que cuando estuve enferma el percibió con su simpleza de intuición pura que algo estaba sucediéndome,,,,, Que no debe ser uno inteligente para AMAR solo debe SENTIR y demostrarlo Que uno debe darse tal cual, aunque este sucio y mal oliente por una corrida en el campo El AMOR no tiene limites ni fronteras ni idiomas, el amor es darse,,,,,,, y disfrutarse,,,, es saber que podes cerrar los ojos,,,, con tranquilidad Mi vida, mi familia, mis años, me enseñaron que todo y todos valemos la pena. Que la sonrisa es todo lo mas lindo que podemos dar,,, nos Que se puede todo! Pero que estamos de paso Que no nos separamos de los que se van, sino que nos unimos mas,,,, solo debemos estar atentos y aprender a ser mas intuitivos, porque en el silencio se oye Que debemos dar lo mejor de nosotros y al poquito tiempo sentirás que recibes,,,, mas de lo que tu mente puede imaginar Aprendí que vivir en el buen camino facilita la felicidad . Que siempre uno puede equivocarse! Pero también uno puede retomar el buen camino Que tener un piso, una casa en un country o una pared recién decorada no retrasa un pre infarto, un accidente de ruta o un resfrío. No esta mal tener en tu haber una gran cuenta bancaria, pero el no tenerla no puede convertirte en infeliz. Si tienes techo el dia que llueve es fantástico! Si tienes cama donde recostarte cuando estas cansado aunque tus frazadas sean viejitas, pues valora que te dan calor!!!! Disfruta de lo que tienes, no análisis tanto ni cuestiones tanto ni te compares!!! Vive a pleno lo que tienes! Y agradece! Aprendí que la mejor herencia a dejar a mis hijos o los que me conocen es Ser un Buen Ejemplo de VIDA, que si me caí 100 veces me vieron levantar 101 vez sonriendo!!!
Y deseando lo mejor para el otro!!! Que mi vida no fue solo pensar en Mi, sino en todo mi alrededor a pesar del agotamiento, y de la intoxicación que me rodea! Y que se puede!!!!
No digo que no se pueda llorar, pero con fecha limite! Lloremos 3 días pero a levantarse! Y ADELANTE! Por que SI SE PUEDE
Y viviendo con mi familia y con todo lo que la vida puso llenándome de mil lágrimas, aprendí que se puede, aprendí a que la felicidad existe! Que se puede Perdonar e ir desechendo recuerdos que solo ocupan lugar para acontecimientos sanos y lindos Que si anoto todo lo bueno que vivi llenaría mas de una hoja y mi cara seria un sinfín de sonrisas! tras sonrisas,,,,,
Por que la felicidad es el camino y en todo camino la cosecha será lo que hayas decidido sembrar
Practica la paciencia, te dan muchos ejercicios en el día para que lo logres!
No soy perfecta, pero cada día aspiro mejorarme mas
Y yo decido sembrar todo lo mas lindo! Aunque llueva truene relampaguee Tengo la dicha de tener muchos conocidos y cada uno de ellos, es el ángel que me da la mano para un paso mas Tienes que lograr sentir el Amor interior, como un Sol que se enciende e irradia, una energía que fluye mas alla de tu cuerpo y contagia divinamente todo tu alrededor, sin limites, sin diferencias,,,, Amor simplemente Amor Amor del verdadero, no del egoico Sonríe, Ama, ponte en los zapatos del otro
La Vida es una forma de practicarla tantas veces como te incomode y una vez mas!! hasta que te guste!
¿Sabías que en cada momento se nos presenta la posibilidad para hacer un futuro más brillante para nosotros mismos?
Ya sea que parezca dramático o mundano, cada momento nos presenta una oportunidad para alterar nuestro destino al escoger ser proactivos en vez de reactivos.
Las oportunidades que se nos otorgan a través de cada día son interminables.
