MIERCOLES 5 de Diciembre 2012 Hola a todos , queremos invitarte a que nos escuches como todos los miércoles por www.radiofactory.com.mx DE 8 A 10 pm en el programa de radio "SANANDO MI SER CON …...

브라우저 보기  |  환경 설정  |  즉석 탈퇴 좋아요 트위터 공유 전달 http://spirituallife333.blogspot.com MIERCOLES 5 de Diciembre 2012     Hola a todos ,  queremos invitarte a que nos escuches  como todos los miércoles por www.radiofactory.com.mx DE 8 A 10 pm en el programa de radio "SANANDO MI SER CON … Posted by Jannette Hidalgo Zavala on 5 December, 2012 MIERCOLES 5 de Diciembre 2012     Hola a todos ,  queremos invitarte a que nos escuches  como todos los miércoles por www.radiofactory.com.mx DE 8 A 10 pm  en el programa de radio "SANANDO MI SER CON FRECUENCIAS DE LUZ " un programa pensando en ti que estas en el camino del cambio y buscas nuevas formas de expresión, crecimiento y Sanación . Siempre con temas que te ayudaran a encontrar esa paz interna que tanto anhelas.   Totalmente en vivo el tema de hoy EL MIEDO    El miedo es una emoción dolorosa, excitada por la proximidad de un peligro, real o imaginario, y que está acompañada por un vivo deseo de evitarlo y de escapar de la amenaza. Es un instinto común a todos los seres humano del que nadie está completamente libre. COMO MANEJAS EL MIEDO EN TU VIDA  ?   Esto y mas descúbrelo con nosotros este miércoles 5 DE DICIEMBRE, te esperamos .Y por supuesto nuestra esperada Meditación de Sanación , llama y apúntate , un programa para que interactúes con nosotros , danos tus comentarios    Tel. en cabina 26 11 22 32   Facebook-centrodel ser    Twitter @centro_delser  E-mail hizajan@hotmail.com  y centro_ser@hotmail.com www.centrodelser.com.mx     Conductores : JANNETTE HIDALGO  Y ERNESTO ALCIVIA         ERES UN ALMA VIEJA????. Posted by KAREN on 5 December, 2012 ERES UN ALMA VIEJA????     por Gregg Prescott, M.S.     (artìculo extenso, pero muy interesante. Para copiar, pegar, guardar y leerlo con calma.)   ¿Cómo puede saber si usted es un alma vieja? ¿Existen diferencias en los rasgos o comportamientos? ¿Qué signos puedo buscar para ayudarme a distinguir la diferencia? En términos generales, todos somos almas viejas, pero algunos de nosotros hemos estado aquí más tiempo que otros. La palabra "viejo" es sólo en relación al tiempo. Porque el tiempo es lineal y nuestras almas son eternas, 10,000 años sería un abrir y cerrar de ojos. Dolores Cannon cree que tenemos que encarnar muchas, muchas veces como objetos inanimados, plantas y animales antes de que podamos llegar a ser humano.   Luego, como humanos, todavía tenemos que encarnar muchas, muchas veces para aprender todas las lecciones que vinimos a aprender aquí. Por ejemplo, según Cannon, que todos tuvimos que ser una molécula de aire y una gota de agua para saber lo que se siente al trabajar juntos como UNO. Así que, ¿cómo puede saber si usted tiene un alma vieja? Usted entiende muchas de las más profundas lecciones de la vida Para algunas personas, es difícil imaginar que el alma de un niño puede ser mucho mayor que el alma de sus padres. Para estas personas en particular, esta es una señal de que su alma pudiera ser más joven que la suya.   Cuando usted comienza a entender por qué sigue encarnando a esta realidad tridimensional, se hace similar a la película Atrapado en el tiempo (Groundhog Day), donde Phil se despierta cada día para saber que todavía es el 2 de febrero hasta que aprenda cómo eliminar su ego y empiece a hacer buenas obras para otros. Una vez que usted comprende que el tiempo, el espacio, la energía y la materia son productos tridimensionales, la teoría del tiempo se vuelve irrelevante, por lo que la teoría de la edad de su alma también se vuelve irrelevante. Pero por el bien de la comprensión de la edad que pueda tener su alma, vamos a seguir! Usted está en contacto con sus habilidades naturales o tiene un gran interés en estas habilidades. Algunas personas nacen con dones innatos, como la capacidad de sanación especiales o capacidades psíquicas. La verdad es que todos poseen estas habilidades, pero un alma más vieja está más en consonancia con la forma de acceder y aplicar estas habilidades en nombre de la humanidad. Si usted no tiene ninguna habilidad especial, pero tiene un gran interés en ella, esto no es más que su alma tratando de recordar estas habilidades que usted hubiera podido tener en una vida anterior.   Te vuelves consciente espiritualmente Todo el mundo es pura conciencia , pero muchas personas tienen dificultades para entender lo que esto significa. Tu alma es conciencia pura y amor. Tiene una comprensión única de cómo la matriz está siendo manipulada en este planeta y comprende que todo lo que hacemos como un colectivo contribuirá a facilitar el despertar de los demás. Usted entiende la importancia del perdón Algunas personas son almas viejas que todavía tienen mucho que aprender porque están atrapadas en el interior de la caja con sus ideologías, son tercos o no han aprendido la importancia del perdón. Al perdonarnos a nosotros mismos y a otros, podemos liberar el karma entre estas personas. Usted es capaz de trascender el ego Es casi imposible que alguien pueda trascender completamente ego el 100% del tiempo, pero simplemente ser conscientes de nuestro ego y cómo éste juega en contra de la conciencia de unidad es una señal definitiva de un alma vieja. En 'el otro lado', no hay ego. Durante su revisión de la vida, usted volverá a vivir su ego y verá cómo afectaba a los demás, así como a usted mismo.       En este punto en el "tiempo", usted probablemente hará un contrato del alma con la esperanza de superar el ego y el perdón de los asuntos del ego que usted tuvo en su encarnación anterior. Usted es capaz de trascender el materialismo El dinero y el materialismo son producto de esta realidad tridimensional y es fácil sucumbir al materialismo, especialmente cuando está en su cara a través de la publicidad, la programación y la presión de iguales. Un alma más vieja se da cuenta de que el dinero es inexistente en el otro lado y por lo general nos aleja de lo que realmente somos como seres espirituales. Aquellos que son almas viejas generalmente, utilizarán el dinero como una herramienta para ayudar a facilitar su progreso espiritual a través de retiros espirituales o por la posible creación de una lujosa casa feng shui decorada con un significado espiritual versus los muebles más lujosos. También pueden usar su dinero para ayudar a otros que son menos afortunados. Usted es capaz de entender el concepto de que su cuerpo es un estuche de su alma Antes de que usted naciera, no sólo escogió a sus padres, también eligió sus situaciones de vida y los desafíos que contribuyen a facilitar su crecimiento espiritual mientras está expiando cualquier karma anterior. El cuerpo que usted ocupa actualmente en es simplemente un recipiente para el alma. Su nombre es cómo su alma se refiere a usted actualmente, pero en vidas anteriores, usted tuvo muchos nombres diferentes y ha vivido muchas vidas anteriores, ya sea siendo un hombre o una mujer. Su nombre y el título están ambos asociados con el ego, porque en última instancia, usted es conciencia infinita y todos estamos en el mismo equipo. Usted parece tener una conexión especial con épocas mucho antes de que naciera ¿Ha visto alguna vez una película antigua o algunas obras de arte de una época específica en el tiempo y ha sentido tener una conexión a esa época? Es probable que usted viviera una vida anterior durante ese período de tiempo y esta es su memoria celular permitiéndole saber! Usted tiene una comprensión de lo que necesita hacer para completar su progreso espiritual Sólo conllegar hasta aquí, usted está más despierto que la mayoría de la gente en este planeta.   Usted tiene una comprensión de las leyes universales y lo que queda por hacer en su contrato del alma. Incluso si usted no está seguro de esto, su ser superior y guías espirituales continuarán llevándolo en la dirección correcta. Usted tiene un fuerte sentimiento de que el hogar no es la Tierra ¿Alguna vez miró una zona al azar del cielo y se le quedó viendo a una estrella desconocida sin ninguna razón en particular? ¿Tiene una conexión especial con sistemas estelares específicos, como las Pléyades o el Cinturón de Orión? ¿Las guerras y la corrupción le hacen sentir incómodo, como si no existieran en el lugar de donde originalmente vino? ¿Es usted una de las almas que se ofrecieron de voluntarias para venir aquí a este punto específico en el tiempo para ayudar con la ascensión de la Tierra? Si usted contestó sí a alguna de estas preguntas, entonces es probable que, la Tierra no es su planeta de origen. Usted tiende a ser una persona solitaria El estigma en la persona solitaria es a menudo condescendiente, pero aquellos que son almas viejas están simplemente buscando otros fragmentos de sí mismos y con frecuencia se alejarán de las almas más jóvenes que necesitan más encarnaciones en un planeta tridimensional. Las almas más viejas buscarán a otras personas de igual mentalidad, porque hay una comodidad y familiaridad con este tipo de personas que van a ayudar a facilitar a los demás la progresión espiritual. Usted tiene una naturaleza rebelde Ya sea que se rebela contra la religión, las leyes o cualquier otra cosa, esto es una señal de que el alma conoce las leyes únicas verdaderas... las leyes del Universo.   Mientras que usted respeta el razonamiento y la intención detrás de las leyes y la religión, no podría ser obligado a usar estas leyes absolutas cuando usted sabe que hay un conjunto de leyes superiores que tienen por objeto facilitar nuestros progresos espirituales. Usted tiene un deseo ardiente de alcanzar la verdad y la sabiduría interior Muchas almas viejas pueden ver fácilmente a través de las mentiras que nos han enseñado a través de la religión, la política y a través de nuestros centros educativos. Si bien se dan cuenta que todos somos uno con el universo, también quieren la verdad expuesta, para ayudar a otros en su proceso de despertar. También continúan la búsqueda del conocimiento en los campos espirituales, metafísicos y esotéricos y absorberán esta información mucho más fácilmente que cualquier otra cosa que se les enseñó en la escuela. Usted no está controlando a otros Las almas más viejas son más tolerantes, no sólo de otras personas, sino también de las circunstancias.   Por ejemplo, mientras usted no aprueba de la corrupción en la política, usted entiende cómo la corrupción la va a ayudar a despertar a otras personas a la verdad. Usted respeta el libre albedrío de otros y e más propenso a usar el tacto de las demandas verbales de otros. Usted tiende a ser más de un jugador de equipo que cualquier otra cosa. ¿Siente usted una separación entre usted y el "mundo real"? Al trascender el ego y el materialismo, usted se encuentra viviendo un estilo de vida diferente. Si bien esta forma de vida es única a su encarnación actual, parece haber también un conocimiento de la dirección a la que se dirige. Usted es curioso acerca de si usted es un alma vieja o no Muchas almas jóvenes no harían esta pregunta ni mucho menos se preocuparían por ello. Mientras que muchas almas viejas tampoco se preocupan, por diferentes razones, simplemente "saben" que son almas viejas, pero es bueno tener afirmaciones que coincidan con su progreso espiritual.   Hay muchas lecciones que hemos aprendido a lo largo de nuestras vidas, todo lo cual ha culminado en esta encarnación particular. Todas sus encarnaciones anteriores de vida están integradas a su memoria celular y pueden recuperarse a través de regresiones a vidas pasadas. La mayoría de las personas en este planeta son almas viejas, sin embargo, muchos siguen sin despertar y siguen teniendo mucho que aprender y necesitarán varias encarnaciones más en un planeta de 3ª dimensión. Muchos de los que han despertado probablemente se trasladarán a su próximo nivel de evolución espiritual. Es importante recordar que esta no es una carrera, porque al final, todos ganamos. ¡Disfrute cada milisegundo en esta encarnación porque esta puede ser la última vez que va a experimentar una realidad tridimensional!   http://www.bibliotecapleyades.net/ciencia/ciencia_consciousuniverse       KAREM ¿Cómo lograr una adecuada salud emocional? Posted by KAREN on 5 December, 2012 ¿Cómo lograr una adecuada salud emocional?   Aquellos que poseen una adecuada salud emocional disfrutan de cierto control sobre sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Se sienten bien con ellos mismos, tienen buenas relaciones interpersonales y pueden poner los problemas en perspectiva. Súmate a ellas, siguiendo estas sugerencias. ...   Pasos 1 Lleva un control sobre tus emociones. Es muy importante para tu salud emocional que no te sean ajenas ni tus emociones ni tus reacciones. Para ello deberás entenderlas. Aprende a diferenciar las causas de tus tristezas, frustraciones, enojos, ansiedades o alegrías. Contarás, de este modo, con una herramienta fundamental en la búsqueda de tu equilibrio. 2 No actúes sin pensar. No te dejes llevar por tus impulsos. Recuerda que tu impulso es la forma más primitiva de tus emociones. Ten en cuenta que provienen de ti mismo y por lo tanto puedes controlarlos.     Tómate el tiempo que sea necesario para pensar qué decir o qué hacer y evita arrepentirte de tus impulsos. 3 Expresa tus sentimientos. Es frecuente que algunas personas tengan dificultades a la hora de expresar sus sentimientos. Considera que es contraproducente convertirse en un reservorio de enojos, angustias o afectos ya que puede traer variadas complicaciones tanto psíquicas como físicas. Anímate a enfrentarte con lo que sientes y comunícalo a quien corresponda. Verás los beneficios que adquiere tu bienestar general. 4 Aprende a priorizar. Con frecuencia las personas suelen abrumarse fácilmente con preocupaciones y obligaciones. La clave está en priorizar correctamente en tu vida, haciendo las cosas importantes primero y aceptando las propias capacidades para concretar lo que resta ni bien sea posible. 5 Establece buenas relaciones interpersonales. El ser humano es un ser social, por lo cual resulta imprescindible poder establecer vínculos favorables con las personas que nos rodean, sean familiares, amigos, vecinos o compañeros de trabajo. Esto te permitirá el intercambio de ideas y sentimientos que ayudará a tu crecimiento personal. Deja de creerte el centro del mundo y construye un mundo con tus relaciones. 6 Regálate tiempo para disfrutar. En tiempos en que todo transcurre entre obligaciones y responsabilidades, es fundamental que puedas prestar atención a tu recreación.   Hazte el espacio necesario para disfrutar de aquello que más te agrade y puedas realizar solo o en compañía. 7 Procura llevar una vida equilibrada. Poder balancear cuerpo y mente es la clave de toda vida equilibrada. Además de cuidar tus emociones no debes olvidar ocuparte de tu cuerpo, ya que tu salud física puede afectar tu salud emocional. Practica ejercicios con regularidad, mantén una alimentación saludable y duerme las horas necesarias. Importante • Las personas que tienen buena salud emocional también se enfrentan con problemas emocionales o enfermedades. Sin embargo, la importancia de haber desarrollado maneras saludables de hacerles frente les posibilita distinguir cuándo requieren buscar ayuda. Anímate a cambiar de hábitos y encuentra tu estabilidad y salud emocional.   • Equilibrio es la palabra clave. Desafíos y ocio, ambición y renuncia, pasión y amor, exigencia y paciencia. Encuentra tu punto intermedio y cúrate en salud. Atención Este artículo ha sido dado de alta por el equipo de Bien Simple y no puede ser modificado .   Publicado por Mario Valmore Castillo.   http://comunidad.biensimple.com/salud/w/salud/191-c-243-mo-lograr-u...   ¿ESTÁ USTED DEPRIMIDO? ¡ENHORABUENA! Juan-M. Dupuis Posted by Maya on 4 December, 2012 ENVIADO POR NORMA SERRANO   Muchas personas depresivas se sienten avergonzadas de su estado y envidian el buen ánimo y el "coraje" de los demás. Sin embargo, mi visión es exactamente la opuesta.   Yo considero que hay que estar orgulloso de ser depresivo, a pesar del terrible dolor que esto causa. Y antes de hablarle de las soluciones a la depresión, vamos a proceder a un reparto de medallas:   1) Medalla a la generosidad Si es usted depresivo, merece antes que nada la medalla a la generosidad.   En efecto, un estudio de la Universidad de Cambridge publicado en 2007 mostró una correlación entre la tendencia a la depresión y la capacidad de identificarse con el estado de ánimo de los demás. (1)   Cuanto más sensible sea usted a la angustia y la tristeza de los demás, más le preocupará su entorno, más le inquietarán las desgracias del mundo y más riesgo tendrá de caer en una depresión.   Este descubrimiento cuestiona radicalmente la visión de la persona depresiva como un egoísta centrado en sus pequeños problemas.   Ello explica también la mayor incidencia de la depresión en las mujeres.   2) Medalla a la resistencia Persiste en la mentalidad de la gente otra idea ridícula y obsoleta, y es que sólo el dolor físico, por ejemplo el dolor provocado por heridas, es realmente difícil de soportar, mientras que el dolor moral es más o menos "imaginario" o está "en nuestra cabeza".   Hoy sabemos que esto es falso. Cuando usted sufre una fuerte desgracia, su sentimiento de desesperación y su deseo de escapar y acabar con esa pena que le duele no son imaginarios. Usted sufre realmente como si tuviese una herida en el cuerpo. Un estudio realizado en Estados Unidos demostró que cuando se sufre moralmente se activan las mismas zonas del cerebro que cuando se sufre una tortura (física).   Además, muchas depresiones se acompañan de intensos dolores físicos localizados en el vientre, la cabeza, el pecho, la garganta o las articulaciones.   Dicho de otro modo: un depresivo tiene tanto mérito por resistir su situación como alguien sometido a tortura. Es normal si grita o llora.   Por lo tanto, puede estar orgulloso de conseguir vivir con este dolor, incluso si le impide llevar su vida normal. ¿Quién se atrevería a exigir a una persona sometida a tortura que lleve a cabo su trabajo y sus obligaciones familiares como si no pasase nada?   Por esta razón se merece, además de la medalla a la generosidad, la medalla a la resistencia.   3) Medalla a la inteligencia Es algo que no se dice lo suficiente, pero si está usted deprimido, es que es inteligente.   En efecto, su estado prueba que, al contrario que otras personas, usted se sirve de su cerebro para analizar la situación.   ¿La situación le deprime? ¡Eso prueba su lucidez! La gente cree que la vida en nuestra sociedad es fácil porque vivimos en una sociedad de consumo en la que tenemos de todo. Pero eso no quiere que sea una sociedad feliz. Además, objetivamente la situación es dura para muchas personas.   No solamente el duelo y la enfermedad siguen siendo tan difíciles de soportar hoy como en otras épocas, sino que incluso cuando hasta hace poco la economía crecía con fuerza no parecía que eso contribuyera gran cosa a que disminuyera la agresividad cotidiana (al volante, en la calle...), la soledad (casi la mitad de los hogares españoles en las grandes ciudades está ocupado por una sola persona) el paro o los divorcios, todas ellas causas mayores de depresión.   Su estado depresivo prueba por lo tanto que es usted capaz de mirar la realidad de frente y analizarla con lucidez, por lo que se merece también la medalla a la inteligencia.   4) Medalla al coraje Si está usted deprimido y consigue pese a todo sobrevivir (lo que debe ser su caso, puesto que está leyendo este e-letter), se merece también la medalla al coraje.   Lo digo sin ironía: es usted un héroe, una especie de Indiana Jones, que además afronta peligros mucho más duros.   En efecto, Indiana Jones, una vez descubierta el Arca Perdida, podía regresar a su confortable universidad americana, en medio de bellas estudiantes y jóvenes bien educados.   A lo largo de nuestra historia reciente, en nuestro país y en todo el mundo, la gente se ha enfrentado a situaciones mucho más adversas, tanto incluso como la experiencia de verse obligados a luchar en una guerra. ¿Qué es lo que permite a un soldado resistir? Sobrevive soñando con la vida en paz tal como era antes del conflicto -o con la que sueña que llegue a ser-, con ese pequeño paraíso que es su pueblo o ciudad de origen,  la vida familiar, las pequeñas cosas que cuando se está en el frente parecen tan lejanas. Siempre se puede decir que ese "paraíso" no es tal; pero eso no tiene importancia. Lo importante es la imagen que los soldados tienen en sus corazones.  Eso es lo que les hace resistir y, por lo tanto, eso es lo que de verdad cuenta.   La mayor parte de nuestros contemporáneos, hoy en día, no tienen ya esta perspectiva. Las pruebas que deben afrontar son menos violentas pero más solapadas y, sobre todo, sin salida real. No esperan el final de la guerra para que la vida pueda volver a ser pacífica, como antes. Muchos están privados de esta perspectiva de "retorno a la normalidad y a la paz" que, a pesar de ser a menudo ilusoria, mantenía viva la llama de la esperanza en millones de almas.   Al contrario: las sombrías predicciones económicas, la perspectiva del apocalipsis nuclear, el espectro de la desaparición de nuestras civilizaciones a causa de una guerra total nos pone en esta tesitura absolutamente atroz de saber que, por duro que sea el mundo en el que vivimos, más vale aferrarnos a él porque mañana podría ser peor.   Así pues, todos los ingredientes están reunidos para que al menor accidente vital (duelo, enfermedad, separación, disputa, paro...), el espíritu se desordene y la persona caiga "en la depresión".   Pero hay que decir una vez más que, si eso le pasa, es muy normal. Usted no está enfermo en absoluto. Al igual que el boxeador tumbado por un directo que no había visto venir, usted tiene derecho a caer al suelo. Lo importante es no quedarse ahí definitivamente.   Vamos a abordar, pues, medios originales de salir de esa situación sin medicamentos.   Salir de la depresión sin medicamentos He precisado que lo que voy a contarle son "medios originales" porque voy a ahorrarle todos los "trucos" clásicos que encontrará por doquier en internet: hacer deporte, tomar el sol, tener una actividad social, seguir una psicoterapia (de grupo o no), hacer yoga, darse un masaje o incluso tomar hipérico.   Veamos algunos enfoques descritos con menor frecuencia, pero que podrían serle de utilidad:   La EMDR La EMDR, o "eye movement desensitization and reprocessing" (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares), fue promovida por el Dr. David Servan-Schreiber, fallecido el año pasado.   Se trata de una técnica que consiste esencialmente en mover los ojos según una secuencia precisa para modificar su estado emocional.   El fenómeno fue descubierto por azar por la psicóloga estadounidense Francine Shapiro en mayo de 1987. Mientras paseaba, observó que sus "pequeños pensamientos negativos obsesivos" desaparecían cuando hacía ir y venir rápidamente sus ojos de izquierda a derecha. No le hizo falta más para proponer el ejercicio a sus colegas, experimentarlo con sus pacientes y crear la EMDR con resultados brillantes, especialmente para los estados de estrés postraumático sufridos por las víctimas de conflictos, atentados, violencia sexual o catástrofes naturales.   Según el Dr. Servan-Schreiber:   «Es el tratamiento más controvertido desde las revoluciones del psicoanálisis y la más reciente de los antidepresivos. En los años 1980, una psicóloga que estaba preparando el doctorado en Menlo Park, Francine Shapiro, descubrió que los movimientos oculares rápidos permitían atenuar recuerdos traumáticos reemplazándolos por imágenes y pensamientos nuevos. Tras quince años de investigación, los resultados de la EMDR para tratar los trastornos postraumáticos severos se revelan superiores a los de los medicamentos y mucho más rápidos que las psicoterapias clásicas o de comportamiento. Neurosis de guerra, consecuencias de una violación, de un seísmo o un accidente: el 80% de los sujetos declaran estar curados en tres sesiones. Un seguimiento posterior de quince meses muestra que los efectos beneficiosos persisten mucho tiempo después del tratamiento ». (2)   Escribir lo que se siente Siéntese con la espalda recta sobre el borde de una silla con las manos sobre los muslos y en una posición cómoda. Concéntrese en las sensaciones de su cuerpo e intente encontrar palabras para describir el modo en que sufre:   ¿Qué le ocurre? ¿Por dónde comienzan sus emociones negativas? ¿Cuál es el encadenamiento de las "ideas negras" que se suceden en su cabeza? ¿A qué hora se despierta por la noche y cuáles son normalmente los primeros pensamientos negativos sobre usted mismo que le vienen a la mente?   ¿Dónde le provoca esta situación más dolor físicamente? ¿En la garganta, el vientre, el pecho, la cabeza…?   No busque únicamente las ideas negativas o los dolores y piense también en las cosas neutras o positivas que sienta, si existen. Apunte todo eso en un papel. Poco a poco podrá así ir aprendiendo a “domesticar” su dolor (el cual, como hemos visto antes, es absolutamente real), y vivir mejor con él. Se dará cuenta de que la depresión no es usted, sino que son ideas que a veces le acompañan en la vida que lleva.   Por cierto, no es necesario que otra persona lea su análisis.   Corrija un desequilibrio nutricional Cada vez que sufre estrés, ello provoca en la sangre una descarga de adrenalina, de noradrenalina y de cortisol, hormonas segregadas por las glándulas suprarrenales.   Esta descarga hormonal desencadena la transferencia a la sangre de sus reservas de minerales y oligoelementos almacenadas en los órganos y los músculos. Su cuerpo busca así soportar mejor el estrés y compensar sus efectos. Esta reacción es eficaz en un primer momento, pero debe saber que esos minerales y oligoelementos se eliminarán en gran parte en los días sucesivos a través de la orina.   Cuando usted sufre un importante choque emocional (duelo, accidente, despido, separación...), la situación de estrés se mantiene. Las descargas hormonales continúan. Pero sus reservas de minerales y oligoelementos van disminuyendo. A medida que pasan los días, sus glándulas suprarrenales continúan segregando sus hormonas bajo el efecto del estrés y sus reservas de minerales y oligoelementos se agotan.   Como consecuencia de ello, su capacidad de superar el estrés disminuye. Siente fatiga física y luego fatiga nerviosa, que se manifiestan con palpitaciones cardiacas, trastornos gástricos, trastornos intestinales, dolor de cabeza y vértigo que acentúan su estrés. A ello sigue inevitablemente una pérdida adicional de minerales y oligoelementos.   Poco a poco su sistema se desboca y se dirige hacia la depresión, por autoamplificación del fenómeno.   La solución, como ya habrá adivinado, consiste en reconstituir sus reservas de minerales y oligoelementos a medida que transcurre la situación adversa a la que se enfrenta y, por lo tanto, en consumir dichos nutrientes. Pero atención: es crucial consumir también las vitaminas que le permiten asimilar los minerales (sin lo cual éstos serían evacuados por la orina y las heces), los aminoácidos y los ácidos grasos que aseguran la retención de los minerales en sus tejidos y mantienen la producción hormonal para que ésta tampoco se agote. Tenga en cuenta estas pautas nutricionales:   Las vitaminas que permiten la asimilación de esos minerales son principalmente las del grupo B (B3, B6, B9, B12), que se encuentran en la cáscara de los cereales (germen de trigo, copos de avena), las leguminosas (judías, lentejas, guisantes…), la levadura de cerveza, el pan integral, el pescado, la carne (sobre todo la de las aves de corral ecológicas)... La vitamina B6 es especialmente importante, ya que favorece la asimilación del magnesio y la vitamina D es indispensable para el metabolismo del calcio. Varios aminoácidos desempeñan funciones importantes: la taurina favorece la asimilación del calcio y el magnesio; la glutamina es un precursor del ácido gamma-aminobutírico (GABA), un neurotransmisor que impide el riesgo de sobreexcitación neuronal del cerebro; la tirosina es esencial para la producción de dopamina, de adrenalina y de noradrenalina, implicadas en la regulación del rendimiento neuromuscular, la vivacidad de espíritu, la concentración y el humor; la arginina es un regulador del cortisol, hormona mediadora del estrés.   Para evitar que sus glándulas suprarrenales se agoten, debe usted consumir también otros precursores hormonales como son los ácidos grasos omega-3 de cadena larga: el EPA y el DHA. Cuando se asocian a todos los elementos anteriores, se constata que se potencian mutuamente y tienen un efecto ansiolítico y tranquilizante.   No hay que olvidar los oligoelementos: el manganeso, el cobre, el cromo y el selenio, que intervienen como cofactores de un gran número de reacciones metabólicas, entre ellas las secreciones de las glándulas endocrinas. Estas secreciones son indispensables para que su cerebro siga produciendo la hormona del buen humor (la serotonina), así como los demás neurotransmisores necesarios para la buena gestión de sus emociones (acetilcolina, dopamina, GABA...).   Importante Lo que le estoy dando aquí no es más que una "rueda de repuesto" nutricional para hacer frente a las dificultades de la vida. No obstante, lo esencial no se encuentra ahí, sino en las decisiones y soluciones personales que encuentre para desarrollar su “sistema de protección completo”, lo que implica una vida familiar equilibrada, una base a la que pueda recurrir en caso de recibir un golpe duro, ahorros, una pasión, un proyecto de vida...   Por falta de espacio, no puedo abordar estos temas aquí, ya que cada uno de ellos debería ser objeto en sí mismo de una carta completa. No obstante, espero haberle dado algunas pistas útiles. Le prometo que volveré sobre este tema.   ¡A su salud!   Juan-M. Dupuis    (SABE ALGUIEN POR QUÈ LOS GIFS YA NO FUNCIONAN?     BIOMAGNETISMO MEDICO- GRIPE.Publicado por Paty Monroy Posted by Maya on 4 December, 2012 Si se preguntan si el artículo contiene una receta biomagnética para la gripe, les diré que compartiré con Ustedes algunos pares importantes, no sin recomendar como siempre hacer un rastreo general.   Partamos de cierta información general que debemos conocer sobre este padecimiento. La gripe, gripa o influenza es una enfermedad infecciosa causada por los Orthomyxoviridae  un tipo de virus de la familia de ARN, que provoca diversos tipos de influenza: A, B, C, H1N1, entre otros.   En los seres humanos afecta a las vías respiratorias. Se transmite desde individuos infectados a través de gotas en cargadas de virus (procedentes de secreción nasal, bronquial o saliva), que son emitidas con la tos, estornudos o sólo al hablar. También es transmisible por las superficies u objetos contaminados con el virus.   Inicialmente puede ser similar a un resfriado con síntomas generales como dolor de garganta, debilidad, dolores musculares (mialgias), dolor estomacal, articulares (artralgias) y de cabeza (cefalea), con tos  (que generalmente es seca y sin mucosidad), malestar general y algunos signos como fiebre. En casos más graves puede complicarse con bronquitis (la tos puede ser con flemas) pulmonía (neumonía), que puede resultar mortal, especialmente en niños y ancianos.   También puede provocar en niños, náuseas y vómitos, que al ser síntomas de gastroenteritis hace que se denomine gripe estomacal o abdominal. La gripe puede agravar patologías crónicas previas:enfisema, bronquitis crónica o asma y hasta un cuadro de insuficiencia cardiaca.   La gripe alcanza sus picos de mayor prevalencia  durante el invierno, y debido a que el hemisferio norte y el hemisferio sur  atraviesan esta estación en diferentes momentos existen, de hecho, dos temporadas de gripe cada año: de octubre a abril en el hemisferio norte y de mayo a septiembre en el hemisferio sur.   Los fármacos antivirales tienen una eficacia muy limitada y de las vacunas ni hablar. Mi experiencia personal con algunos pacientes me ha demostrado que la vacuna les ha dejado secuelas importantes.   Como terapeutas en biomagnetismo debemos tener en cuenta que aunque el virus habitualmente sólo es localizable en las vías respiratorias, se han encontrado en autopsias diferentes virus de la gripe en hígado, bazo, corazón, riñones y gánglios linfáticos. En contraste con el rhinovirus, causante del catarro común, la gripe causa un cierto grado de daño tisular, por lo que los síntomas no son exclusivamente debidos a la respuesta inflamatoria… de ahí la importancia de hacer un rastreo completo, aunque esta lista que comparto contempla los pares que coadyuvan a evitar dicho daño periférico.   Ahora sí, después de conocer la información más básica sobre la gripe, les comparto los pares biomagnéticos que previo rastreo servirán para atender este tipo de afecciones...  PARES PARA LA INFLUENZA Bulbo raquídeo – cerebelo (checar invertido) Hipófisis – vejiga Pleura – mediastino inferior Tráquea – tráquea Esófago – esófago Cólon ascendente – riñón Lacrimal – lacrimal Ciego – ciego o riñón Parietal – Riñón contralateral Ligamento de páncreas – bazo Ligamento hepático – riñón derecho Y para finalizar es importante escudriñar en el aspecto emocional ya que, al  ser la  gripe una enfermedad infecciosa y que ésta se relaciona con la ira, podemos preguntar (o preguntarnos) contra quién se está enfadado? Los síntomas que se manifiestan muy particularmente indican lo que se vive actualmente: la fiebre  está  vinculada a  la  ira,  los  estornudos  con la  crítica. Frecuentemente se trata de una situación de conflicto familiar. Muchos casos de  gripe se pueden atribuir a creencias arraigadas en la sociedad, el miedo a contraer la enfermedad,  la decepción, un disgusto o frustración... Suerte!!!   Publicado por Paty Monroy Biomagnetismo Mèdico  LA RAZÓN DE LA EXISTENCIA Y EL DESEO SUPERACIÓN PERSONAL Posted by Maya on 4 December, 2012 Enviado por Daniel Chihuahua Miranda   La realidad no solo se debe comprender, se debe cambiar. Porque afanarnos tanto en descubrir si somos alguien, cuando lo que debemos descubrir es “que debemos hacer”. Nosotros por el hecho de existir ya somos alguien, pero no comprendemos, seguimos las palabras de nuestros padres “hijo, estúdiate, supérate, se alguien en la vida” estas palabras son totalmente erróneas, nos hacen creer que si no tenemos un estudio, una relación amorosa, un empleo decente, no seremos alguien, y en nuestro afán de ser ese alguien nos perdemos en el camino, surge una frustración, surge el miedo.   Porque no liberarnos de las cadenas que nos atan a tratar de ser alguien, cuando una persona busca ser alguien toma un modelo, pero resulta ser que ese modelo es otro ser humano (que muy probablemente si supo que en la vida no hay que ser alguien sino algo) y resulta que ese ser humano no es un absoluto, se equivoca, se levanta, come, va al baño y llega un momento en que puede que esa persona que la teníamos en un pedestal como un modelo se derrumba porque nos dimos cuenta que no era lo que esperábamos, y surge una frustración porque se callo lo que nosotros veíamos como un modelo a seguir.   Cuantas personas conocemos que no se sienten seguras de si mismas, bueno es por ello, porque no se conocen así mismas, no saben de su potencial y peor aun, quieren copiar, esa es una raíz muy profunda que hay que arrancar del subconsciente. Que es lo que queremos lograr Independientemente de la actitud de cada persona, todos queremos lograr algo, y eso nos lleva a llevar un ritmo de vida, por lo regular este ritmo de vida no suele ser rutinario (amenos que tu decidas).   Pareciera que es una pregunta fácil, pues no lo es, porque para poder responder, primero tienes que tener la fuerte convicción de que ya eres alguien, tú mismo exígete, pregúntate: que demanda la sociedad de mí, que puedo dar yo y más importante, que demando yo de mí mismo.   Rencuentro con mí "yo" A todos nos gustaría que siempre se nos entregara todo en bandeja de plata, pero sinceramente pienso, que bueno que nos cuesta conseguir las cosas porque así las apreciamos más, me pregunto “que piensan aquellos que solo reclaman a la sociedad” y me respondo a mí mismo “porque se sienten con la autoridad de exigir y ellos no han puesto de su parte”, es curioso ver que aquellos que aportan más a la sociedad son los que menos se quejan y los que no aportan se quejan más, que interesante, en el libro “vuelo del águila” se menciona que un joven fue al bosque a sufrir y reclamar en silencio, cuando el águila lo ve este le pregunta, que has dado tu, el joven más sorprendido por la pregunta que por el hecho de que águila le haya hablado, este no supo responder, y así es en la actualidad, exigimos demasiado y damos muy poco o nada, seguimos creyendo en que si primero nos hacen un favor a nosotros, nosotros no lo haremos, y así es la cadena, no estamos dispuestos a dar el primer paso, que lindo seria poner el ejemplo de tender la mano sin que nadie te la haya tendido a ti primero.   Esperanza realizada Cuando ya por fin nos damos cuenta de que somos alguien, ya nos trazamos un camino, ya tendimos la mano y dimos el primer paso asía un crecimiento espiritual y mental, ahora el paso que sigue es enseñarle a los demás el camino. Nunca debemos quedarnos con lo que se nos enseña, tenemos que tener la disposición de instruir a los demás, si quieres que los demás aprendan, enseña pacientemente y con amor, sin hacer sentir que aquella persona vea en ti una salida.   Superación personal (desde la perspectiva de la persona que ayuda) Aquellos que han logrado encontrarse consigo mismos, ahora tiene otra tarea, la de seguir a delante, las personas de gran valor miran hacia delante sin arrogancia, ayudan al caído sin llevarlos cargados sobre sus hombros, sus palabras son más fuertes que cualquier otra cosa porque trasciende espacio tiempo, son las personas que han comprendido perfectamente lo que Jesús dijo en una ocasión, “recuerden que cuando odio a alguien, me odio a mí mismo” y eso perfora la mente de quien lo oye, es simple de entender, todo aquello que deseo para los demás, lo deseo primero para mí mismo, cualquier persona podría decir que esto es ley del carma, pero es más simple que eso (el carma), por ello sin razón aparente muchas personas sufren, bueno es porque ellos mismos lo provocaron, recordemos que aceptar a una persona como es no es fácil, pero no por ello debemos desear el mal.   Por ultimo Hay que estar dispuesto a darlo todo, porque nada nos pertenece.   Daniel Chihuahua Miranda “LA ACTIVACIÓN DEL 12:12:12″, POR EL ARCÁNGEL GABRIEL Posted by Manuel Frutos on 4 December, 2012 “LA ACTIVACIÓN DEL 12:12:12″, POR EL ARCÁNGEL GABRIEL Una vez experimentada, ustedes no volverán a los modos antiguos La Activación 12:12:12 el 12 de diciembre del 2012 traerá las frecuencias más altas ya codificadas en la Luz de la Conciencia Crística al planeta para la transformación de la Tierra y de todos los Seres.   A través del poder de los portales asociados, mantenidos abiertos por los Arcángeles en el 11:11, una nueva fuerza de Conciencia Crística estará disponible durante la Activación 12:12:12. El poder de esta energía despertadora habilita a cada persona y tener la experiencia de la Luz Crística en el momento del Código 12:12:12. “La activación del 12:12:12″, por el Arcángel Gabriel Queridos: La Activación 12:12:12 el 12 de diciembre del 2012 traerá las frecuencias más altas ya codificadas en la Luz de la Conciencia Crística al planeta para la transformación de la Tierra y de todos los Seres. A través del poder de los portales asociados, mantenidos abiertos por los Arcángeles en el 11:11, una nueva fuerza de Conciencia Crística estará disponible durante la Activación 12:12:12.   El poder de esta energía despertadora habilita a cada persona y tener la experiencia de la Luz Crística en el momento del Código 12:12:12. Una vez experimentada, ustedes no volverán a los modos antiguos, pues la Luz Crística Dorada literalmente elimina de su Ser las frecuencias que no les sirven más a ustedes.   Transformadas por la Luz, las células despiertan hacia la codificación incorporada por su alma. Esta activación fue mantenida en suspenso hasta que la conciencia terrena apoyase el despertar en masa.   Concientización y preparación son asignaturas llave para la transformación disponible por la Luz Crística. La hora es Ahora El 12:12:12 representa una activación del Amor Divino dentro, a través y alrededor de ustedes. Cuando el Amor Divino activa los filamentos codificados de Luz dentro de un Ser hay una comunión de despertar.   El cambia el cuerpo hacia un sistema de 12 hélices y permite la conexión de las hebras del ADN. Esto activa la energía sutil que uno el nuevo sistema de 12 chakras. La Luz sola no puede crear la conexión, a pesar de la Inteligencia Divina que está dentro de la Fuerza de la Luz. El Amor Divino es necesario para despertar el código de la unión de su Alma con la conclusión inherente en el Doce. Éste es el Despertar en la Conciencia Crística.   Unidad Divina A través del 12:12:12 habrá una sensación de renacimiento hacia la unidad con todos los aspectos suyos. Salúdense con un nuevo nivel de respeto y honren su compromiso con esta vida. Su disposición de proseguir en el Camino de la Luz a lo largo del tiempo les trajo a una conclusión de un aspecto de su jornada del alma. Ahora su tarea es llevar profundamente esta nueva entereza hacia su Ser para empoderarlos. Dejen a la Luz Crística infiltrarse en todas las células y creen una nueva fuerza de sanación que penetrará en su conciencia. Cuando ustedes integren este alineamiento en ustedes, el Amor Divino en sus campos de energía activará su ADN y se volverá tan difundido que su mundo literalmente comenzará a cambiar a su alrededor. Comiencen a usar esta nueva conexión a la Energía Crística, que contiene la Fuerza de la Luz de Sanación y Compasión. Llévenla a todas sus historias, a todas sus relaciones y a todos los lugares de su vida que aún no parecen irradiar con toda la bondad que ustedes han imaginado. Usen esta Luz Dorada para fortalecerse con el verdadero perdón y la compasión. No importa lo que esté sucediendo, enfóquense en la Unidad dentro de la verdadera Luz del Cristo y traigan este Amor Divino y Compasión para sí. Creen el hábito de hacer esto antes que cualquier otra reacción pueda suceder y descubrirán que éste es verdaderamente un nuevo tiempo para estar vivos. Nuevas Estructuras en el Sistema Humano de Energía Con la Activación 12:12:12, las nuevas estructuras son construídas en el sistema humano de energía.   El alineamiento de la conexión de las 12 hebras en la estructura del ADN abre el camino para la creación del sistema de 12 chakras. Esta alteración del paradigma dentro del desarrollo del Ser humano codificado comienza a crear una estructura totalmente alineada que opera en la frecuencia más alta de la energía disponible ahora. Este nuevo sistema de energía alineado, permite al Ser humano no solamente navegar esta época terrena, sino también pavimentar el camino para que los otros respondan. Los códigos instalados en el sistema humano de energía que disparan en horas diferentes han creado olas de cambio en las estructuras instaladas en el paradigma del viejo mundo.   Ahora cada persona sentirá el impulso del alma para entrar en acción intencional, retirarse o escoger dejar totalmente el planeta para esperar por una época más desarrollada en la Tierra. La mayor evolución a niveles planetarios crea nuevas aberturas para que las almas entren. Aquellos cuyo ADN codificado de Luz permitió que sus frecuencias de Luz se alteraran, ahora operan en una tierra multidimensional magnetizando simultáneamente a otras almas. Un entrecruzamiento de frecuencias de energía proporciona a su propio código interno incremento en resonancia, atrae más de los que están preparados para despertar.   Es verdaderamente un tiempo excitante para estar vivo y ustedes nacieron para ser los creadores de las nuevas estructuras en la Tierra. En esta nueva energía ustedes pueden sentir como si finalmente volvieran a Casa. Creen una visión empoderada para servirlos, conforme elevan sus frecuencias de energía en las nuevas estructuras de luz de los códigos 12:12:12. Esto activará sus centros de energía de un modo nuevo.   Creen una profunda conexión vital a una Tierra esperando por este tiempo de respeto. Ustedes tienen compañeros invisibles cuyo trabajo incluye su evolución para asistir en la creación de un mundo totalmente operativo que funciona en una frecuencia superior de Luz y Amor Divino. Ustedes nacieron para esto. Ahora es su hora. Visualicen la hélice de 12 hebras del ADN codificado de luz dentro de ustedes yendo profundo hacia la Tierra y encima de su cabeza. Esto empoderará la conexión del sistema de 12 chakras encima, dentro y debajo de su cuerpo. Reúnanse con otros en el momento del 12:12:12 para asistir en el disparo de los códigos de energía de la nueva matriz. Estas serán las estructuras que ayudan a crear la Nova Terra, una donde el espíritu en todas las cosas es honrado, y la belleza y la armonía son santificadas. Si usted está leyendo esto, usted está alineado a la Energía Crística que empodera la nueva vida en la hora codificada en 12:12:12 en este 12 de diciembre del 2012.   Es el verdadero inicio de una alteración del paradigma que continuará por los próximos tres años. Todo cambiará. Comprométanse con una evolución con gracia para construir las nuevas estructuras dentro de su Ser, para que aquellos del mundo puedan seguir el proyecto.   Ustedes siempre fueron los pavimentadores del camino y esto aún continuará. El alineamiento de la energía 12:12:12 es lo que se ha llamado la “Segunda Venida”. Mal interpretada por siglos, esta conexión a la Conciencia Crística está dentro de ustedes y no es la llegada de un único ser iluminado al mundo. El despertar de toda la energía espiritual evolutiva está disponible dentro de todos los Seres, si ellos eligen y están dispuestos a traer al planeta el cambio evolutivo de conciencia que la Tierra espera. Es su hora de elegir. Reciban el perdón. En la Activación del 12:12:12, el Perdón Divino es proporcionado para la sanación de todas las antiguas heridas. Su trabajo es recibir la sanación, mediante la aceptación del perdón por los errores que ustedes creen que cometieron. Permitan a la luz del Amor Divino saturar todas las antiguas estructuras que ustedes construyeron alrededor de la idea de vergüenza e indignidad.   Perdonen los ataques a ustedes mismos por haber fallado en hacer cualquier cosa que pensaban de “deberían estar haciendo”. Esta nueva Luz codificada con la energía Crística contiene una frecuencia de sanación y amor. Ella también mantiene un alineamiento con su Ser Multidimensional para crear más unidad y totalidad dentro de su Ser. Ustedes, los dedicados guerreros espirituales, pusieron los pies en este camino en el momento en que nacieron.   Ustedes testimoniaron la dedicación en el mundo a su alrededor a todo lo que ustedes consideraban no-verdad. Ustedes empuñaron la bandera de su Alma, de la Verdad, Iluminación y Expansión y comenzaron a moverse en direcciones donde eran recibidos con miedo y controversia.   Esto puede hasta haber provocado discordia en la dinámica de su familia que continúa hasta hoy. A pesar de eso, ustedes mantuvieron el compromiso hacia su creencia en la Luz Divina y en el proceso de evolución: un camino que honraba la santidad de toda la vida en la Tierra. Un reconocimiento de que existen otras dimensiones que se funden y coinciden con la sabiduría antigua y con la Verdad Iluminada, penetró su conciencia. Ustedes estaban abiertos para recibir las enseñanzas que resonaban profundo en su Ser, sin importar cómo eso parecía a los otros. Por la ola de la conciencia en elevación, fue preciso gran coraje para mantenerse firmes en sus creencias. El 12 de diciembre del 2012, la Activación 12:12:12 es un anclaje de todo lo que ustedes mantuvieron como siendo verdadero dentro de su Alma. He aquí una oración para asistir en la activación: Presencia Divina, Durante esta Activación 12:12:12, yo convido al Amor Divino y a la Luz Dorada, activos en la Conciencia Crística, para fluir graciosamente a través de mí, y su anclaje en la Tierra.   Yo ahora, pido por una conexión despertadora dentro de mi ADN al Amor Divino, la Compasión y la Luz de la Fuente Suprema, para las 12 hebras del ADN dentro de mí, creando la hélice completa de Luz que activa mi sistema de 12 chakras. Pido por el alineamiento de mi Alma a todo el Amor Divino y Luz que pueda recibir para el bien de mi evolución y de la evolución de la Tierra en esta época. Invito la asistencia de los Ángeles, Arcángeles, Maestros y todos los Seres de Luz que trabajan para mi despertar, para que estén conmigo en este proceso.   Que todos los Seres despierten a su Potencial Divino y traigan la presencia del Amor Divino hacia sus corazones. Que más Gracia fluya a través de todos nosotros para bendecir este planeta. Que la Tierra sea honrada de un nuevo modo que permita a nuestro hermoso planeta prosperar. Que todos los corazones sientan los regalos de esta Presencia Amorosa dentro de ellos, para que la Paz pueda prevalecer en la Tierra. Gracias Dios, por esto y por todas nuestras bendiciones. Y así Es. Arcángel Gabriel (A través de Shanta Gabriel/ 21 de noviembre de 2012) -0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0-0- Fuente: http://ngari-amor-sin-fin.blogspot.com.es/2012/11/arcangel-gabriel-... GHB - Información difundida por http://hermandadblanca.org/ 수신 설정 | 즉석 탈퇴

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