No tomes las uvas con...by Carlos Bogdanich...

網頁版本  |  更新喜好  |  取消訂閱 讚 Tweet 轉寄 http://www.libros2012.net No tomes las uvas con...by Carlos Bogdanich Posted by Maya on 29 December, 2012 ENVIADO POR CARMEN LUZON "No tomar las uvas con..." último artículo de este año  de Carlos Bogdanich en el Heraldo de Aragón. ¿Queréis saber cómo realmente hay que "tomarse" las uvas en la Noche Vieja?...   http://blogs.heraldo.es/cuartadimension   No tomes las 12 uvas con “prisa” ni con “Angustias” y mucho menos con “pepitas”. Saborea cada una de ellas, ya que representan los doce meses que hay por delante. ¿Quieres conocer cómo si y como no hay que comerlas?…                                                                    …   COLUMNA Y EMOCIONES. DOCUMENTO PARA GUARDAR Y CONSULTAR Posted by Maya on 29 December, 2012 DESCARGA COLUMNA%20Y%20EMOCIONES.doc LA COLUMNA VERTEBRAL.Silvia Aybar Ezquerra Posted by Maya on 29 December, 2012 ENVIADO POR SONIA RUIZ   La columna vertebral está dañada en un 80 % de los adultos. La ciencia médica todavía no tiene muy estudiado el asunto y casi todos los problemas derivados de la columna los trata con sintomáticos. Para casi todo utiliza Diclofenac, infiltraciones o, incluso, la  del túnel carpiano. Incluso la migraña como tal no existe, es  un problema en las cervicales que se corrige con ejercicio y con .    Hasta ahora a ningún médico de la tierra le ha dado por examinar la curvatura de la columna salvo en casos de lordosis o cifosis. En general todo lo buscan con radiografías o electro conducción y acuden a muchas cirugías innecesarias.    Los problemas de columna y los que de allí se derivan ya son epidemia.    Para el humano es normal pensar que los ancianitos arrastren los pies y que se hagan en la ropa. Simplemente les consiguen bastones y pañales y asunto concluido. Así es en todo el mundo. Algunas personas tienen estreñimiento tenaz y es muy frecuente encontrar síndrome de colon irritable, el cual tiene, entre sus componentes, un asunto de columna. Son muy frecuentes las cirugías en este último caso.    En realidad la migraña, la bursitis y los problemas de dolor clasificados como del túnel carpiano no son tales, son en realidad problemas de columna. La ciencia médica los trata por separado cuando en realidad se trata de simples problemas de columna y todos ellos se tratan con simples ejercicios, elementales de hacer.    La columna, en el cuello, tiene 7 vertebras. Le llaman cervicales. Cuando esas vertebras se desalinean producen migraña, bursitis, tendinitis, laringitis, hipo o hipertiroidismo, bronquitis, etc. Todos los órganos externos e internos de la parte superior del tronco, incluyendo la dentadura, quedan afectados. Allí radica uno de los problemas.    Las neuralgias son, casi siempre, causadas por desalineación de la columna, tanto si se dan en la cara, en las extremidades o en la espalda. EL PROBLEMA GRAVE ES QUE MUCHAS ENFERMEDADES PRODUCEN SÍNTOMAS QUE LA GENTE ENMASCARA TOMANDO ANALGÉSICOS. No solo la gente. La ciencia médica hace lo mismo.    En realidad, para los odontólogos, debería haber una materia que les enseñase a hacerle mantenimiento a la columna ya que como su trabajo es de pié entonces les es más vital.  Para uno saber cómo está de las cervicales el método es muy simple. No se requieren exámenes de tomografía, ni radiografías, ni de electro conducción. No se necesita ir al fisiatra ni al neurólogo.  Yo manejo un criterio que es el de curvatura y es como sigue;  Se acuesta la persona sobre el piso, no en cama ni en camilla. Se mete la mano por el cuello, por el lado derecho. Como a tocarse la oreja izquierda. Si la mano le pasa, en gran medida, tiene problemas de curvatura.  Para corregir problemas de curvatura en el cuello se procede así:  La persona se acuesta en el suelo, sobre el piso de madera, la baldosa o la alfombra, boca arriba. Mueve la cabeza como si quisiese tocar el pecho. Puede comenzar con unos 10 movimientos o más si resiste. Lo importante es mirar que tanto aguanta sin cansarse. Al comienzo puede sentir molestia en los músculos del cuello o incluso en la cara. Uno empieza con 10 por una semana. A la semana siguiente sube a 15. A la siguiente a 20, etc. Hasta que pueda hacer diario 200 o 300 veces. Como puedes ver toma tiempo.        Cuando uno o una se acueste boca arriba en el piso, no en la cama, y la mano no le quepa por el cuello, está curado(a). Así de simple. El suyo es un problema muy simple, aunque muy molesto. Así como un dolor de muela, que no es muy grave, pero si es inaguantable.  Hay otro problema de curvatura y es el de la cintura. Allí están las vertebras lumbares. Cuando hay problemas allí surge lo siguiente:  Cansancio para estar de pié, dolor de rodillas, pies fríos o muy calientes, estreñimiento, problemas de esfínteres puede aparecer la ropa interior orinada o untada de materia fecal sin que la persona se percate de ello. Esos y muchos otros son problemas de columna.      Para saber si hay problemas de curvatura en tu cintura te vuelves a colocar boca arriba en el piso, no en la cama, y con la mano derecha la metemos por la cintura a ver si pasa. Si pasa con facilidad toda o en parte, hay líos con la curvatura.  La corrección es muy simple, aunque toma tiempo y paciencia.  Compras un ladrillo farol, es decir, de los que tienen huecos y son grandes. Póngale 10x30x15 y lo forras en tela o periódico para que no talle o ensucie la ropa. También sirve un tronco de madera. Boca arriba lo metes debajo de tus nalgas y estiras los pies. 5 minuticos. Luego retiras el ladrillo y permanece boca arriba. Va aumentando la permanencia sobre el ladrillo hasta durar 20 o 30 minutos diarios. Lo puedes hacer en la mañana o en la noche.  El día que te acuestes boca arriba y la mano no te quepa por la cintura estas curado(a) y todas tus molestias habrán desparecido.  Debes revisar si tienes arco en el pié ya que no tenerlo desalinea la columna y entonces hay que usar los zapatos con plantillas.  -- سيلبيا اجبار اِسكيرا Silvia Aybar Ezquerra ENTRE EL CIELO Y LA TIERRA Posted by Maya on 29 December, 2012 ¿Cómo podemos vivir en la realidad física en la Tierra mientras estamos al mismo tiempo ascendiendo espiritualmente?¿Cómo podemos hacer frente a los desafíos que enfrentamos al tratar de vivir como seres espirituales mientras somos testigos de la gran destrucción y la agitación a nuestro alrededor? Mientras más de nosotros despertamos a las nuevas energías, ser testigos de los sucesos del mundo actual puede ser muy duro y producirnos ansiedad por el futuro, a pesar de que nuestros corazones son más sabios. Cuando se tienen dudas acerca de tu propia supervivencia, a veces puede llevarnos a correr de nuevo al miedo a lo desconocido. Durante una lectura con un cliente muy talentoso, el otro día, él hizo una pregunta común: "¿Cómo puedo vivir en estas dos realidades? Yo sé que soy un canal espiritual y que estamos verdaderamente descubriendo nuestras habilidades a medida que ascendemos, pero ¿cómo puedo vivir con la negatividad que me rodea? "Le dije que éstas eran las preguntas que estamos aprendiendo a responder a medida que avanzamos. Ya que nunca antes he estado en este lugar en este momento, necesitamos información nueva y progresista de nuestra evolución espiritual y la manera de vivir entre las diferentes vibraciones en el proceso. Esta información crítica está llegando a nosotros en cantidad masiva en estos momentos. Estamos intuitivamente escuchando y aprendiendo cómo proteger nuestra energía vibracional y a controlar los pensamientos de ansiedad en los ambientes en los que vivimos y nos desenvolvemos. El cambio de conciencia también está provocando un cambio en la ubicación que están eligiendo para vivir las personas, muchos de nosotros estamos sintiendo la presión de tomar decisiones que cambian la vida y la búsqueda de cada onza de coraje que podemos encontrar para poder hacerlas. Como se suele decir, no puede ser fácil pasar por estos tiempos de cambios de cultivo, pero sin duda vale la pena. Son parte de nosotros como individuos. A medida que aprendemos personalmente lo que nos hace brillar, aprendemos también colectivamente como grupo. Nos enteramos de cómo los retos que nos rodean afectan a nuestras vibraciones personales y cómo adaptarnos a superar lo que pueden parecer obstáculos formidables que nos impiden avanzar. En realidad son sólo una prueba de nuestra determinación de perseverar sin importar lo que pase. A menudo se dice que sin saber mucho del dolor, no podemos entender lo increíble que es sentir una gran alegría. Si somos creadores, entonces, ¿no es creación nuestra un proceso que requiere de nuevas explicaciones y respuestas? Tal y como vemos nuestra propia evolución como individuos, podemos ver la de toda la humanidad. Como ya es una realidad para muchos de nosotros canalizar energía que sana y nos da imágenes y mensajes psíquicos, a continuación y en última instancia será posible para todos nosotros. Cuando entendemos que estamos en diferentes niveles de una conciencia espiritual que no permite el juicio, la culpa o el dogma, manifestamos una realidad que trasciende el nivel físico. Va más allá de cualquier cosa que la mayoría de la gente haya sido testigo o fieltro. Está sucediendo ahora a personas de todas las religiones, creencias espirituales y a no creyentes también. Al mismo tiempo, también estamos asistiendo a una gran agitación en el interior de las personas que no están preparadas para manejar las tensiones que estos grandes cambios traen. Mucha gente está eligiendo un camino que conduce sólo a su propia destrucción, teniendo otros con ellos también y toman la decisión de dejar este plano terrenal ahora. Se ha previsto que en los próximos años, más y más almas se irán antes de lo que pensábamos que lo harían para ayudar a nuestra evolución desde otro plano vibracional. Cada alma tiene una opción. Lo bonito es que van a volver de nuevo a la luz luminosa increíble cuando todo haya sanado. Estas almas son tan importantes como cualquier otra en nuestra ascensión como seres espirituales. ¿Cuántas veces alguien marchándose demasiado rápido nos ha enseñado algo acerca de estar aquí y qué hacer durante la mayor parte de nuestr vida? Puede que tengamos que seguir recordándonos a nosotros mismos que cuando elevamos nuestra vibración, debemos luchar para mantenerla. Mirar hacia el futuro es una cosa, pero avanzar es otra. Si usted se encuentra volviendo a los viejos comportamientos negativos, debido a las acciones de alguien, vigílelos, es el momento de parar, respirar y sentir con el corazón. Permítete un momento para estar enojado o triste, déjalo pasar antes de reaccionar y evita que te lleve abajo, a un nivel que no quieres experimentar más. Estamos buscándonos el uno al otro de manera milagrosa a través del acercamiento. Nunca sabemos quién o qué vamos a descubrir cuando compartimos esta luz que está brillando dentro de nosotros. Al compartir nuestras experiencias, nuestros miedos y sueños futuros, nos da esperanza la voz de aquellos que han perdido la suya. Es una fuerza milagrosa y poderosa que nos encuentra y nos levanta de las profundidades del sufrimiento. Estábamos destinados a florecer y brillar! En el momento de la verdad, dentro de tu alma todo será perdonado y sanado. Van a ser grandes retos y pruebas para nuestra propia existencia. Con cada rayo de luz que visualizamos, cada sanación que tiene lugar y cada oración que hacemos como uno, estamos mucho más cerca. Judi Lynch es un medio psíquico , asesor espiritual, el canal de energía curativa, autor y profesor.  Fuente: http://mishumildesopiniones.ning.com Publicado por Uhtred LA CULPA ES UNA PRISION MENTAL. Ari Shemoth Posted by Maya on 29 December, 2012 La valorización se recrea cada vez que enfrentamos una situación que juzgamos de incorrecta, la culpa y el reproche se hacen entonces presentes, y con ello la frustración y la tensión, la irritación y ansiedad. Dependemos tanto del merito porque tenemos arraigada una profunda desvalorización en nuestra psique. Por tanto siempre estamos en pie de lucha, vivimos con resistencia y la compulsión por cambiar algo para sentirnos mejor. Necesitamos ser aprobados para salvarnos. Sin darnos cuenta estamos inmersos en un juego mental en donde nos auto generamos una necesidad y al mismo tiempo nos condicionamos el remedio. Es irónico y absurdo, pero muy real y frecuente. En el fondo de esta situación existe un núcleo de desvalorización que sostenemos por el temor a no valer... “Por tanto tener se vuelve nuestra prioridad para ser Amados”… Es aquí cuando pasamos a formar parte del reino del ego. En esto se fundamentan todos los sistemas morales que conocemos... “Hay que cumplir o satisfacer para poder recibir”… Esta es la máxima, por tanto estamos inmersos en una sociedad más preocupada por hacer lo correcto por la conveniencia de salvarse, que por la propia convicción de Amar incondicionalmente.  ¿Dónde queda el Amor cuando lo que nos motiva para portarnos bien es el temor a un castigo o la privación de algo?... ¿Quién gana cuando aceptamos la desvalorización y además nos la autoinfligimos?... ¿Qué clase de Amor es aquel que te condiciona para poder recibirlo?... ¿Por qué se resalta la desobediencia como una acción que produjo un supuesto pecado original, siendo que Dios mismo nos ha dotado del libre albedrio para ejercerlo?...  Toda alma en el fondo de su ser se siente culpable por algo que piensa debe resarcir. Lavar esa culpa se convierte en una necesidad de expiación. Por tanto nos auto condicionamos a lo largo de nuestra vida para aceptar la desvalorización y el volvernos codependientes afectivos con tal de recibir aprobación. Este esquema mental se ha transmitido de padres a hijos de diversas formas para perpetuarlo de generación en generación. Es la forma como seguimos denigrando a la energía femenina y permanecemos en el oscurantismo. Creando culpa es como se justifica la existencia de todas las figuras autoritarias en nuestra sociedad. La culpa suele ser un mecanismo tan poderoso que sin ser conscientes, la usamos a diario para manipular a otros y privarnos al mismo tiempo de nuestra libertad psicológica para gozar de una buena autoestima que nos conduzca por sendero del Amor. Toda culpa puede ser resumida en una sola palabra… “desvalorización”... Para sanarla hace falta ser más consciente de sus orígenes, descubrir los procesos mentales que la alimentan, soltar las interpretaciones erróneas y perdonarnos. Desde luego que esto no te será fácil si estás convencida(o) que no mereces recibir Amor de manera incondicional. El sentirte culpable sin darte cuenta lo usas como una retribución (disfuncional) que fomenta la victimización que a su vez justifica el evadir la responsabilidad de hacer cambios en tu vida. ¿Acaso eres de aquellos que les cuesta trabajo recibir y piensan que todo se lo deben de ganar?... ¿Que en la vida no hay nada gratis y que todo tiene un precio?... ¿Tu vives resentida(o) y esto te volvió orgullosa(o)?  Curiosamente, el resentimiento se alimenta de lo que pensamos trata de una injusticia (victimización) pero al mismo tiempo también se refuerza el concepto de culpa (hice algo indebido por eso me suceden estas cosas)… Esto es una trampa psicológica de la cual no sabemos cómo salir. La culpa y el resentimiento van de la mano. Tratemos de entender que está pasando. Sucede que al tiempo que me digo que soy culpable, otra parte de mi psique me dice que esto es injusto. Por un lado me siento indigno y al mismo tiempo reacciono como indignado ante diversas situaciones. La culpa me vuelve codependiente e inseguro, con la necesidad de protección, el resentimiento me hace descalificador y demandante. No percibo en todo este remolino de emociones que la culpa y el resentimiento, así como el temor y la inseguridad son rostros de la desvalorización. Quizás a la fecha tú sigues arrastrando una paquete de culpas que no sabes cómo soltar con su correspondiente dosis de baja autoestima. Quedo de ti para poder resolver esta situación. © Ari Shemoth https://www.facebook.com/   修改訂閱 | 取消訂閱

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