''LO QUE NO SE VE''...

網頁版本  |  更新喜好  |  取消訂閱 讚 Tweet 轉寄 http://amorinterior.blogspot.com ''LO QUE NO SE VE'' Posted by VIOLETA on 14 February, 2013   El destino: A todos nos gustaría conocer nuestro destino, ante todo para evitar el dolor que produce el error. Uno de estos errores, uno de los mayores, consiste en no actuar en momentos difíciles por miedo a equivocarse. Está claro que siempre deseamos hacer lo correcto, pero actuamos de forma incorrecta cuando no tomamos una decisión sobre lo que debemos hacer, El poder reside en la virtud de decidir. Porque la vida es progreso y evolución, que se realizan a través de las decisiones que tomamos. ¿Quién conoce algo sobre el destino? Nadie. Pero el ser espiritual tiene fe en sí mismo y en la vida. Sabe que haga lo que haga siempre será lo mejor y lo más ventajoso para él. La libertad que proporciona tomar una decisión sólo llega cuando esa decisión ya ha sido tomada. Piensa que ser valiente no es no tener miedo; es tener miedo y seguir luchando. Tu peor consejero será siempre el miedo. La mente: La mente tiene el poder de convertir nuestros sueños y nuestras pesadillas en realidad. Puede hacer que del cielo surja un infierno o del infierno un cielo. A veces basta con que mires atrás: puede que descubras que la pesadilla que viviste ayer se ha convertido en el umbral que te ha llevado a experimentar el bienestar hoy. Porque la vida es cíclica y a un momento difícil le sigue otro agradable, al igual que después de un buen momento le sigue un mal momento. La persona espiritual se distingue porque es capaz de mantener su mente más allá de la dualidad, del placer o del dolor, y de observar cómo cada experiencia que llega a su vida le aporta madurez y conocimiento. En todo momento, en cualquier situación, si te encuentras con algo que no te gusta, cambia lo que tienes en tu mente. El fracaso: Culpar a alguien de los propios fracasos es el camino más rápido hacia un nuevo fracaso. De cada adversidad que llega a nosotros podemos aprender una lección. Contempla el fracaso como un reto, y piensa que los retos fortalecen la capacidad de sobrevivir, te hacen más adaptable, refuerzan tu determinación para defender las cosas que más te interesan. Cuando tengas que enfrentar un fracaso pregúntate: ¿Qué he hecho yo para atraer este suceso? ¿Cuál es mi parte de responsabilidad en lo que está ocurriendo? ¿Qué puedo hacer a partir de ahora para solventar la situación? ¿Qué puedo hacer para evitar que se repita en el futuro? La humildad: La humildad parte del conocimiento de que no existen personas más importantes que otras, de que en el Universo todos cumplen una función. La lluvia sirve, el viento sirve, el agua sirve, los seres humanos servimos, incluso Dios podría ser descrito como “el que sirve”. Todo cumple una función, y no cabe discusiones sobre si unas funciones son mejores que otras, pues todas son igualmente útiles. Humildad no es sentirse inferior a nadie, ni creer que existe alguien mejor que tú. Procede de un sentimiento de paz interior; por ello, la humildad es el principio básico de una vida equilibrada. La amistad: Cuando nuestro organismo enferma, una de las primeras cosas que hacemos es ir al médico en busca de alivio y consejo. Por lo que respecta al espíritu, difícilmente hay algo más curativo que la amistad. A través de ella nos realizamos, en su ámbito aprendemos a confiar y compartir nuestras vivencias más íntimas, siempre con alguien que es nuestro igual. La amistad es el crisol en el que se forma el sentimiento de unión con el mundo; por ello, no conocer la amistad equivale a estar desconectado del mundo. La amistad se basa en la sinceridad. Aceptarse a ti mismo significará también abrir la puerta a aceptar a los demás. Y así ya no intentarás influir en tu amigo o cambiarlo, ni él buscará la manera de cambiarte a ti. Es así cómo la amistad se perpetúa. La amistad no la creamos, es algo que tú permites que crezca desde tu paz interior. Aprender: Hemos nacido en este planeta para aprender, no para aguardar a que algún otro nos diga lo que hay que hacer y lo que no hay que hacer para desarrollarnos espiritualmente. Estamos aquí para aprender acerca de nuestros problemas, y no para que alguien nos instruya. Permíteme que lo repita otra vez: tú, yo y todos nosotros estamos en este mundo para aprender y no para ser instruidos. Y aprendemos no por el estudio ni por la experiencia, sino a través del desarrollo de un estado de alerta, del estar despiertos, totalmente conscientes de nosotros mismos. Puedes aprender mucho de las opiniones de los demás, pero no dejes que nadie gobierne tu vida, que te diga lo que tienes que hacer ni lo que tienes que dejar de hacer. Pues nadie salvo tú tiene el poder de salvarte. Cuando aprendes de tu dolor, desaparece; cuando aprendes de tu ignorancia, dejas de ser ignorante; cuando aprendes de la oscuridad, te iluminas. Puedes aumentar la habilidad de aprender mediante la capacidad de mantenerte alerta y en paz. Y el tiempo te revelará que él es el gran maestro que te hace madurar y ganar sabiduría. Los sueños: Los sueños tienen el poder de hacernos libres y de abrirnos a todas las posibilidades. No existen límites para la mente cuando estamos sumidos en el mundo de los sueños: podemos volar, viajar, hacer el amor con quien deseemos, morir y, una vez más resucitar. Todo es posible en el ámbito del soñar. No hay más limitación que tu capacidad de crear, ya esté sumido en una pesadilla ya en un escenario de ensueño, pues al fin y al cabo ambos son aspectos diferentes de un mismo estado del que acabarás despertando. ¿No crees que no es tan diferente a cuando estás despierto? Amas tus metas. Aunque a veces te parezca que estás lejos de ellas, estarás ciertamente cerca de alcanzarlas. Incluso en los momentos en que te alejas de creer, estás cerca de amar. El amor: Tenemos que amarnos mucho a nosotros mismos para poder amar a los demás. El amor no es una teoría ni un ideal, no puede enseñarse. O se ama o no se ama. No podemos tomar lecciones de cómo se ama ni existe método cuya práctica diaria nos permita descubrir qué es el amor. El amor es algo que está o no presente en tu vida, que experimentas naturalmente cuando eres capaz de comprender en toda su profundidad al otro, pues comprenderlo es amarlo. Amar es el camino para comprender la vida. Cuando comprendes la vida te inicias en el camino de reconocer tu unidad con el universo. A veces el amor se expresa a través del deseo de ayudar a los demás. Cuando alguien necesita ayuda y se la ofreces, percibes que llena tu corazón una sensación de calidez. Ayudar a quien lo necesita es un deber espiritual de todos los seres humanos. Pero ayudar no es tarea fácil. Verás: no se trata tanto de dar como de saber dar. No se trata tanto de regalar como de enseñar a ganar. No se trata tanto de solventar un problema como de ayudar a madurar. El sufrimiento y los problemas nacen, crece y fructifican a partir de la inmadurez. En la madurez encontrarás autosuficiencia. En la autosuficiencia está el conocimiento. Y en el conocimiento la plenitud se expande. La libertad: Desde la niñez nos han educado según determinadas creencias, y con ello han condicionado nuestras mentes. A partir de la niñez, y por el resto de nuestras vidas, cualquier cambio que hagamos se inscribirá en lo límites de esas creencias. Por esta razón, muy pocas personas cambian y se liberan realmente, pues cualquier cambio en sólo una modificación de creencias. Y no sabemos cómo dar el gran salto. Obedecer es una virtud en los niños y una obligación para los adultos, pero no es una buena manera de madurar espiritualmente. Aparta de tu camino a todo aquel que en nombre del espíritu te impone obediencia, huye de los salvadores. Sólo las víctimas lo necesitan. Tú y tu mente sólo necesitáis libertad. Libertad para escuchar y no para comparar. Libertad para profundizar, para dejarse empapar por el silencio y descubrir aquella realidad que trasciende el tiempo y es innombrable. La conciencia: ¿Oís esa voz que como un susurro os habla desde el centro de vuestro corazón? Esa voz nos guía por el camino correcto, nos avisa ante una situación que puede ser peligrosa o perjudicial. ¿De quién es esa voz que nos aconseja y que cuando no le hacemos caso acabamos por lamentarlo? Cada vez que necesites una respuesta, allí la tienes. No importa la situación, tu ser interior sabe exactamente qué es lo mejor para ti. Él te protege y te cuida. Por tu parte, tan sólo tienes que reconocerle, elogiarle, darle las gracias y saber que caminando con él todo estará bien en tu vida. Hay otra voz que también te está hablando, que resuena en tu cabeza y repite una y otra vez la palabra NO: “NO puedes hacerlo”, “No eres capaz”, “NO sirves para nada”… Ese es el grito de un tirano llamado Ego. Ten precaución, porque si te descuidas acabará dominándote. La intuición es la voz de tu Ser interior, es una guía llena de amor. Presta atención cuando sientas algo con intensidad. Manténte atento a los mensajes invisibles y descubre cómo en ellos hay algo más que simple coincidencia. Al despedirme deseo decirte que… Las creencias forman parte del ámbito religioso; la espiritualidad de lo humano. No importa las creencias religiosas o la falta de ellas. Para alcanzar la meta del equilibrio, de la integridad, de la paz interior basta con seguir un camino, un método, aprendiendo o enseñado, que nos conduzca al encuentro de nuestro yo interior. (“Reflexiones” extraídas del libro del mismo título de Frederic Solergibert) Enseñanza del ver Posted by Adriana Qui on 14 February, 2013 Ver Tú no puedes cambiar, y la imposibilidad de cambio te debe golpear como una tonelada de ladrillos. El gran problema contigo es que siempre estas tratando de cambiar. No te gusta cómo eres y quieres ser algo diferente.  La enseñanza es extremadamente simple. Todo lo que dice es que algo está sucediendo en tu interior. Por favor míralo. No lo condenes, no lo juzgues, no lo trates de explicar, no digas esto es bueno o malo, correcto o incorrecto, no le pongas nombre. Cuando pares de decir esto es celos, yo soy celoso, odioso o egoísta, empezaras a Ver. Ahora, el problema es pensar o imaginar que al Ver, algo grandioso sucederá. Que despertarás o te iluminarás. Pero te tienes que dar cuenta de que el hecho de Ver es el despertar, que Ver es la iluminación en sí misma, no hay nada más. El único problema es que no estás Viendo. Si empiezas a Ver realmente, te darás cuenta de que no hay observador, que se fue. Está sólo la acción. Eso es la meditación, eso es la iluminación, eso es todo. El error esta en creer que después de Ver, algo te pasará. Esperas una transformación. Pero en el momento que empiezas a Ver, todo lo que está ahí es la acción de Ver. Experimentas la realidad tal como es. Podría seguir explicando más, pero te seguirías quedando en los conceptos. Esto lo tienes que descubrir por ti mismo..  Sri Bhagavan,  Mensaje compartido por Ricardo Bravo Feliz día de los Enamorados Posted by Adriana Qui on 14 February, 2013 Para todos los enamorados de la vida. Para esta gran familia que es Tendencia Vital  ¡ Feliz día de los Enamorados ! Estar Enamorado Estar enamorado, amigos, es encontrar el nombre de la vida. Es dar al fin con la palabra que para hacer frente a la muerte se precisa. Es recobrar la llave oculta que abre la cárcel en que el alma está cautiva. Es levantarse de la tierra con una fuerza que reclama desde arriba. Es respirar el ancho viento que por encima de la carne se respira. Es contemplar desde la cumbre de la persona la razón de las heridas. Es advertir en unos ojos una mirada verdadera que nos mira. Es escuchar en una boca la propia voz profundamente repetida. Es sorprender en unas manos ese calor de la perfecta compañía. Es sospechar que, para siempre, la soledad de nuestra sombra está vencida. Estar enamorado amigos, es descubrir dónde se juntan cuerpo y alma. Es percibir en el desierto la cristalina voz de un río que nos llama. Es ver el mar desde la torre donde ha quedado prisionera nuestra infancia. Es apoyar los ojos tristes en un paisaje de cigüeñas y campanas. Es ocupar un territorio donde conviven los perfumes y las armas. Es dar la ley a cada rosa y al mismo tiempo recibirla de su espada. Es confundir el sentimiento con una hoguera que del pecho se levanta. Es gobernar la luz del fuego y al mismo tiempo ser esclavo de la llama. Es entender la pensativa conversación del corazón y la distancia. Es encontrar el derrotero que lleva al reino de la música sin tasa. Estar enamorado, amigos, es adueñarse de las noches y los días. Es olvidar entre los dedos emocionados la cabeza distraída. Es recordar a Garcilaso cuando se siente la canción de una herrería. Es ir leyendo lo que escriben en el espacio las primeras golondrinas. Es ver la estrella de la tarde por la ventana de una casa campesina. Es contemplar un tren que pasa por la montaña con las luces encendidas. Es comprender perfectamente que no hay fronteras entre el sueño y la vigilia. Es ignorar en qué consiste la diferencia entre la pena y la alegría. Es escuchar a medianoche la vagabunda confesión de la llovizna. Es divisar en las tinieblas del corazón una pequeña lucecita. Estar enamorado, amigos, es padecer espacio y tiempo con dulzura. Es despertarse una mañana con el secreto de las flores y las frutas. Es libertarse de sí mismo y estar unido con las otras criaturas. Es no saber si son ajenas o son propias las lejanas amarguras. Es remontar hasta la fuente las aguas turbias del torrente de la angustia. Es compartir la luz del mundo y al mismo tiempo compartir su noche oscura. Es asombrarse y alegrarse de que la luna todavía sea luna. Es comprobar en cuerpo y alma que la tarea de ser hombre es menos dura. Es empezar a decir siempre, y en adelante no volver a decir nunca. Y es, además, amigos míos, estar seguro de tener las manos puras. Francisco Luis Bernárdez AMIGOS EN NECESIDAD DE ESPIRITUALIDAD – Yehuda Berg Posted by Pilar Torcal on 14 February, 2013   Algunas veces se me pregunta: “¿Cómo comparto con mis amigos todos los obsequios espirituales que obtengo en el Centro de Kabbalah?”. La mejor manera de presentarle a un amigo los beneficios de la espiritualidad es simplemente siendo un amigo. Guía con el ejemplo. Conviértete en un embajador de lo que aprendes y las personas comenzarán a preguntar qué estás haciendo.http://aixiespilar.wordpress.com/ TENIAS RAZON, LA FELICIDAD EXISTE Posted by Pilar Torcal on 14 February, 2013 El sufrimiento humano es una luminaria. Hay una hoguera encendida desde el principio de los tiempos donde el hombre arde, llora, grita y se retuerce llamando la atención. Ese resplandor nos obliga a hacernos preguntas. Todos reflexionamos cuando sufrimos ¿por qué? ¿para qué? ¿cómo se podría evitar? La respuesta a esta pregunta toma miles de formas: medicinas, terapias. También el concepto de amor romántico nace como una solución al sufrimiento, que nos pondrá a salvo de los avatares de las relaciones, al garantizarnos “para toda la vida”. El consumo como lo conocemos nosotros, infinidad de productos que se comercializan con apetitosas fotografías en los envases, prometedoras de llenar el vacío existencial, moda para sentirnos atractivos y poner bálsamo en la herida autoestima, viajes para animar nuestra desgana por la vida. Me atrevo a decir que todo lo que hacemos o dejamos de hacer, decimos o dejamos de decir es, en última instancia, para evitar el sufrimiento.  Pero sigue siendo inútil, ni el amor de nuestros padres y nuestros novios, ni la infinita oferta de placeres y distracciones es la solución. No solo tú te devanas los sesos para descubrir que pasa con el sufrimiento. También para Buda esta pregunta fue un filón. En la primera de sus Cuatro Nobles Verdades Buda dijo: “La naturaleza de la vida es sufrimiento (dukkha). Ésta, oh monjes, es la Noble Verdad del Sufrimiento. El nacimiento es sufrimiento, la vejez es sufrimiento, la enfermedad es sufrimiento, la muerte es sufrimiento, asociarse con lo indeseable es sufrimiento, separarse de lo deseable es sufrimiento, no obtener lo que se desea es sufrimiento.” Para descubrir esa verdad no hacía falta iluminarse, digo yo, pero sí que había que estar iluminado para encontrar una solución. La receta de Buda consiste en eliminar, lo que él pensó, era el origen del sufrimiento: el apego y el deseo, con unas técnicas concretas que llamamos Budismo. La receta para la paz y la plenitud que nos llega desde la tradición yóguica a través de los sutras de Patanjali es la misma, ponernos a salvo de los altibajos de la mente quitándole credibilidad a los deseos y a las aversiones. Las técnicas son otras, lógicamente. Las llamamos Yoga. Osho dijo que cuando estás desesperado es el momento mejor para entrar en el camino del yoga porque te entregarás completamente, ya habiendo experimentado que nada en el mundo saciaba tu sed. Tocar fondo para poder darse impulso usando el propio fondo como trampolín. En el Bhagavad Gita, otro de los pilares del yoga y la espiritualidad humana, Krishna enseña su receta a Arjuna en la que ofrece más o menos los mismos ingredientes pero, en mi opinión, su fórmula destaca, por presentar el Amor devocional y la Acción incondicional como remedio incontestable. Amma nos dice que nos rindamos, dóciles como corderos, ante los zarandeos de la vida y que a base de soltarnos y rendirnos, las Manos del Sufrimiento se convertirán en las Manos Cariñosas de la vida. Es con amor a la divinidad y sentados en el trono de la incondicionalidad ciega y radical hacia el amor que podemos dejarnos amasar dócilmente por el sufrimiento y encontrar la puerta escondida hacia la dicha. Caminos devocionales para quienes han venido a este mundo a pisarlo con la dulzura del amor. Efectivamente el sufrimiento es el punto de partida del desarrollo humano pero aun así no le agradezco al sufrimiento su existencia. No. En mi paradigma, aprendido en Un Curso de Milagros, el sufrimiento es diseño nuestro, hemos creado un sistema de creencias que nos lleva a sufrir irremediablemente. La salida entonces consiste en transformar ese sistema por otro que nos dé una interpretación de la vida siempre graciosa, luminosa y plena. No creo en un dios que me enseña a través del sufrimiento. No, gracias. Ese no es mi concepto de divinidad. Pero sí creo sin ninguna duda que si entregamos el sufrimiento al amor, aprendemos lecciones que nos elevan a la estratosfera de las posibilidades humanas. Entonces, tienen razón Buda, Amma, Patanjali, Krishna, Jesús… Se puede transformar el sufrimiento en dolor vacío. Existe la vida plena y dichosa. Aprovecha tu sufrimiento como si fuera un diamante en bruto. No lo niegues, no lo escondas, vívelo, deja que te queme y en el ardor de su fuego ríndete, y en el ardor de su fuego ama, y en el ardor de su fuego canta, medita, practica asanas, reflexiona, reza, revisa tu paradigma… según cual sea tu estrategia.  Cuando sufrimos es sin duda El Gran Momento. De eso nos advierten todos. No lo dejes escapar. Cariño, buscabas una vida feliz. Intuías su existencia. Tenías razón. El dolor está vacío si no lo llenas de significados para tu martirio. Es posible pasar por esta vida con gracia. Aquí te he presentado algunos de los caminos para alcanzarlo. Sigue uno de ellos con profundidad y hasta el final. Verás que se abrirá ante ti un hermoso horizonte donde alborea la dicha y la armonía. Si no fuera así, tendríamos que denunciar a todos esos maestros por estafa. No nos han mentido, somos muchos los estudiantes aplicados, los discípulos entregados, los buscadores incansables que damos fe de ello. Tenías razón, la felicidad existe. Isabel Solana Happy Yoga fuente:http://www.menteconsciente.com/articulos/item/600-tenias-razon-la-felicidad-existe 7 PERSONALIDADES DE LA GENTE TOXICA Posted by Pilar Torcal on 14 February, 2013 1. Los negativos. Ven el mundo a través de lentes oscuros. Y a ti te toca la ardua tarea de elevarles el ánimo, lo cual es como subir una piedra montaña arriba. `Tengo que buscar trabajo’, dice ella. `Ahora hay muchas oportunidades en tu campo’, le dices tú. `Sí, pero a mi edad…’, apunta ella. `La experiencia vale de mucho’, señalas. `Ay, pero las empresas pr efieren personas jóvenes…’. Llega el momento en que tú, que tratabas de animarla, acabas más deprimida que ella, y temiendo por tu futuro laboral.2. Los quejosos. Se pasan la vida lamentándose de lo mismo —y `lo mismo’ puede ser la pareja, el empleo, los hijos, la economía—, pero nada hacen para cambiar la situación. En realidad, esta persona solo quiere quejarse, pues esto le produce un alivio momentáneo. ¿Tú? Después de una sesión maratónica de quejas, en la que al final nada se resuelve, acabas drenada. 3. Los criticones. Ponen objeción a todo lo que dices y haces; para ellos, tú nunca das la talla. Por supuesto, insisten en que las críticas son `por tu bien’. Pero la realidad es que te dejan por el piso. Por regla general, estas personas le encuentran un defecto a todo: la película, la cena, el servicio en el restaurante… ¡Son irritantes y ¡agotadoras! 4. Los belicosos. Cualquier incidente, por mínimo que sea, provoca en ellos una reacción agresiva. Sientes que debes vigilar lo que dices o haces, para no encender la pólvora, porque cuando estallan, ¡arde Troya! Esto apaga tu espíritu. 5. Los débiles e indefensos. Constantemente necesitan que hables por ellos, los defiendas, los apoyes, los protejas… porque ellos, pobrecitos, no saben valerse por sí mismos. Pero, sin duda, llevar todo ese peso sobre tus espaldas te quita hasta la última gota de energía. ¿Ellos? Tranquilos y felices, porque no tienen que hacerse responsables por sí mismos. En este grupo hay que incluir a los `poca cosa’ que practican la agresión pasiva; esos que, después de un desacuerdo, te juran que no te guardan rencor… pero luego se olvidan, por ejemplo, de pasar por ti a la hora acordada. Es su forma indirecta de castigarte. 6. Los sarcásticos. Sus comentarios —crueles, burlones, en fin: sarcásticos— pueden resultar chistosos, pero cuando ese humor negro siempre va dirigido a ti, acaba por minar tu espíritu. Después de una sesión de ironías y comentarios ácidos, te sientes dolida e insultada.. Su humor hiriente es tóxico para el alma, porque siempre golpea donde más duele. 7. Los catastróficos. Siempre están hablando de huracanes, enfermedades, muertes, desgracias y colapsos económicos. Para ellos, la vida es un peligro inminente, y si algo va a ocurrir, seguramente será muy malo. Cinco minutos con ellos acaban con tus nervios. Los pasos claves para protegerte 1. Reconocerlos. Determina en qué categoría cae esa persona que te deja drenada anímicamente. De esta manera nunca te toma desprevenida, pues ya sabes cómo opera. 2. Mantener el balance interior. Para evitar el contagio, muchas veces entender por qué esa persona tiene ese efecto sobre ti, te ayuda a protegerte de su influencia negativa. Cuando sabes que es ella, y no tú, la que tiene un problema (porque es negativa, belicosa, catastrófica, etc.), puedes mantener una distancia emocional que te permite observar su comportamiento `desde afuera’, sin que te afecte. 3. Alejarte. Si esta persona no es esencial en tu vida, puedes diluir la relación. Muchas veces la costumbre nos `ata’ a amistades tóxicas. 4. Sanar la relación. Si la relación es importante para ti, Cheryl Richardson aconseja que le dejes saber a esa persona de qué manera te está afectando. No se trata de enfrentarla, herirla ni atacarla. En el momento oportuno, cuando ambas estén en buenos términos, debes llamarla aparte y dejarle saber que, justamente porque la quieres y valoras la relación, tienes algo que decirle. `Cuando haces/dices tal cosa, yo me siento tensa/triste/ansiosa/ofendida. Te pido que no lo hagas más’. Esto puede iniciar un diálogo muy sano para las dos. http://aixiespilar.wordpress.com/2013/01/13/7-personalidades-de-la-gente-toxica/ FELIZ DÍA DE SAN VALENTIN. UN GRAN ABRAZO A TODA MI FAMILIA DE TENDENCIA VITAL. Posted by dannys beatriz de la cruz arteta on 14 February, 2013 NO SE NECESITAN FECHAS PARA DECIR  "'TE QUIERO"' PARA DECIR  "'TE AMO'' PARA DECIR ''GRACIAS"' PARA DECIRTE QUE SOY FELIZ AL TENERTE EN MI VIDA PERO HOY QUIERO RENOVARLES A TODOS MIS AMIGOS QUE LOS QUIERO MUCHO Y QUE CONTAR CON SU AMISTAD ES EL MEJOR REGALO QUE ME DIO EL SENOR QUE PUEDEN CONTAR CONMIGO CUANDO ALGÚN DÍA NECESITEN  DE ALGUIEN QUE LOS ESCUCHE QUE LES REGALE UN ABRAZO Y TODO SU AMOR GRACIAS AMIGOS POR ESTAR AHÍ GRACIAS CARLOS POR SER Y ESTAR AQUÍ. Ego y el momento presente – Eckhart tolle. Posted by Pilar Torcal on 13 February, 2013 La relación más importante y primordial de la vida es la relación con el Ahora, o mejor aún, con cualquiera que sea la forma que adopte el Ahora, es decir, lo que es o lo que sucede. Si la relación con el Ahora es disfuncional, esa disfunción se reflejará en todas las relaciones y en todas las situaciones de la vida. El ego podría definirse sencillamente como una relación disfuncional con el momento presente. Es en este momento cuando podemos decidir la clase de relación que deseamos tener con el momento presente. Una vez que hemos alcanzado un cierto nivel de conciencia, es decir, de Presencia (y si está leyendo esto es porque seguramente es su caso) estamos en capacidad de decidir qué clase de relación deseamos tener con el momento presente. ¿Deseo que éste momento sea mi amigo o mi enemigo? El momento presente es inseparable de la vida, de tal manera que nuestra decisión se refiere realmente a la clase de relación que deseamos tener con la vida. Una vez tomada la decisión de ser amigos con el momento presente, nos toca dar el primer paso: mostrarnos amigables con él, acogerlo independientemente de su forma de presentarse. Y no tardaremos en ver los resultados. La vida se torna amable con nosotros. La gente nos ayuda y las circunstancias cooperan. Pero es una decisión que debemos tomar una y otra vez, hasta que aprendemos a vivir naturalmente de esa manera. Con la decisión de hacer amistad con el momento presente viene el fin del ego. El ego no puede nunca estar en consonancia con el momento presente, es decir, en consonancia con la vida, puesto que su propia naturaleza lo induce a resistir, menospreciar o hacer caso omiso del Ahora. El ego se nutre del tiempo. Mientras más fuerte el ego, mayor es el tiempo durante el cual controla nuestra vida. Casi todos nuestros pensamientos entonces se refieren al pasado o al futuro y el sentido de lo que somos depende del pasado, donde encuentra una identidad, o del futuro donde busca su realización. El temor, la ansiedad, la expectativa, el remordimiento, la culpa, y la ira son disfunciones del estado de la conciencia atrapado en el tiempo. El ego trata el momento presente de tres maneras: como un medio para una finalidad como un obstáculo o como un enemigo. Analicemos una a la vez, de tal manera que cuando ese patrón se apodere de usted, pueda reconocerlo y decidir nuevamente. En el mejor de los casos, el ego ve en el momento presente un medio para cumplir una finalidad. Sirve para llevarnos a algún momento en el futuro considerado más importante. Pero el futuro nunca llega salvo como momento presente y, por tanto, nunca es más que un pensamiento en la cabeza. En otras palabras, nunca estamos totalmente aquí porque siempre estamos ocupados tratando de llegar a algún otro lugar. Cuando este patrón se acentúa, lo cual suele suceder, el momento presente es visto o tratado como si fuera un obstáculo a superar. Es allí donde surgen la impaciencia, la frustración y el estrés y, en nuestra cultura, esa es la realidad cotidiana, el estado normal de muchas personas. La Vida, la cual ocurre ahora, es vista como un “problema”, y todos habitamos en un mundo lleno de problemas que debemos resolver para ser felices, sentirnos realizados o comenzar realmente a vivir (o por lo menos eso creebmos). El problema está en que, por cada problema que resolvemos aparece uno nuevo. Mientras veamos un obstáculo en el momenbto presente, los problemas no tendrán fin. “Seré lo que deseas que sea”, dice la Vida o el Ahora. “Te trataré como tú me trates. Si me ves como un problema, eso seré para ti. Si me tratas como a un obstáculo, seré un obstáculo”. En el peor de los casos, y esto también es muy común, el momento presente es visto como un enemigo. Cuando odiamos lo que hacemos, nos quejamos de nuestro entorno, maldecimos de las cosas que suceden o han sucedido; o cuando nuestro diálogo interno está lleno de lo que deberíamos o no deberíamos hacer, de acusaciones y señalamientos, entonces nos peleamos con lo que es, con aquello que de todas maneras ya es como es. Convertimos a la Vida en nuestra enemiga y ella nos dice, “si lo que quieres es guerra, guerra tendrás”. La realidad externa, la cual es siempre el espejo de nuestro estado interior, se experimenta como algo hostil. Una pregunta crucial que debemos hacernos con frecuencia es ¿cuál es mi relación con el momento presente? Después debemos estar alertas para descubrir la respuesta. ¿Trato el Ahora apenas como un medio para llegar a una finalidad? ¿Lo veo como un obstáculo? ¿Lo estoy convirtiendo en enemigo? Puesto que el momento presente es lo único que tendremos, puesto que la vida es inseparable del Ahora, lo que la pregunta significa realmente es, ¿cuál es mi relación con la vida? Esta pregunta es una forma excelente de desenmascarar al ego y de entrar en el estado de Presencia. Aunque la verdad absoluta no está encarnada en la pregunta (en últimas, yo y el momento presente somos uno), es una guía importante hacia el camino correcto. Hágase esa pregunta con frecuencia, hasta que ya no la necesite. ¿Cómo trascender una relación disfuncional con el momento presente? Lo más importante es reconocerla en nosotros mismos, en nuestros pensamientos y en nuestros actos. Estamos en el presente en el momento mismo en que notamos que nuestra relación con el Ahora es disfuncional. Ver equivale al afloramiento de la Presencia. Tan pronto como vemos la disfunción, ésta comienza a desvanecerse. Algunas personas se ríen cuando ven esto. Con el reconocimiento viene el poder de elegir: la posibilidad de decirle “sí” al Ahora y de aceptarlo como amigo. http://aixiespilar.wordpress.com/ ¿LOS ANIMALES NO TIENEN DERECHO NI A LA LIBERTAD NI A LA VIDA? Posted by Dani Dofinet on 13 February, 2013 Os dejo una declaración de un parlamentario español al respecto.     修改訂閱 | 取消訂閱

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