PSICO-MEDITACION PARA EL DIA 3-3-2013...

Webバージョン  |  アップデート設定  |  登録解除 いいね ツイート 転送 http://newparadise111.blogspot.com PSICO-MEDITACION PARA EL DIA 3-3-2013 Posted by Johny P. on 1 March, 2013 DESDE LAS 3 DE LA MADRUGADA DEL DIA 3-3-2013 NUMEROLOGIAMENTE 3-3- 6=(2013) 6-6 12 3 SIMBOLOGIA DEL 3 PADRE HIJO ESPIRITU SANTO Miren dentro de ustedes. En silencio escuchen su corazón por cada latido van a respirar y exalar solo tomando aire y sintiendo los olores Sienta como su corazón alinea sus sentidos del cuerpo, la mente y su alma Imaginen que están sentados en un bello lugar en la naturaleza. Ha llegado la primavera, la vegetación está brotando y el sol brilla sobre su piel. Se sientan en un claro del bosque y de repente aparece un ser de luz que viene hacia ustedes. Llega a donde están ustedes, y de su manos  hace aparecer monedas de oro que él sonriendo arroja hacia ustedes. “Cuántas quieres, dilo”, dice él. Observen su respuesta. ¿Cuál es vuestra primer reacción a ese ofrecimiento?  ¿Pueden recibirlo? ¿Pueden decirle exactamente qué es lo que necesitan?  ¿O sienten que algo lo bloquea en vuestro corazón? Pregunten, “¿Se me permite tener esto? ¿Puedo pedir tanto?  ¿Necesitan pensarlo y tienen dudas? Simplemente registren vuestra primer reacción. Luego tomen una de las monedas de oro y sosténganla en sus mano.  Sientan su energía. Vean o sientan qué es lo que hay dentro de esa moneda. En esa moneda de oro esta su petición y una promesa de abundancia en la Tierra, ya sea un hermoso hogar en el cual vivir, un lugar de trabajo agradable, o suficiente dinero para gastos de manutención. Realmente se trata de la libertad de explorar y descubrir y crear, del sentimiento de estar seguro y a salvo – todo lo que ustedes asocian con la abundancia terrenal, Salud, Mejoras laborales, La sanación de un ser querido, La bendición del Amor, (lo que ud quieran pedir, pensar y ver manifestado en sus vida). Experimenten la cálida energía dorada y vean si pueden sentir su flujo a través de vuestros brazos hacia vuestro corazón – vean si pueden recibirla. Pregúntenle al ser de luz: “¿Cómo puedo aprender a recibir mejor? O que su niño interno sea la pregunta de forma curiosa, sencilla y traviesa y pregúntele: “¿Puedes enseñarme este truco?” Permitan que el ser de luz les muestre con una palabra o con un gesto cómo la clave para la abundancia terrenal y espiritual en todo los sentidos yace dentro de ustedes. Confíen entonces que hay un camino preparado para ustedes con cualquier clase de apoyo y de ayuda para que ustedes lo mantengan GRACIAS SER DE LUZ POR TUS DONES GRACIAS DIOS POR ENVIARME ESTE MARAVILLOSO SER DE LUZ GRACIAS ANGELES POR ESTAR PRESENTE . GRACIAS MADRE TIERRA POR TUS DONES, EL AGUA, EL AIRE, LA TIERRA, Y LA CALIDEZ EMANADA DEL SOL. GRACIAS GRACIAS LIBERÀNDONOS DE LOS APEGOS... Posted by YADIRA TORRES NAVARRO on 1 March, 2013 LIBERÀNDONOS DE LOS APEGOS    EL BLOG DE TAHÍTA‏ - BARRO Y SILENCIO  La mayoría, si no todos nuestros problemas en la vida, provienen de estar demasiado apegados, aún a la necesidad de obtener el resultado que esperamos Ya sea que lo reconozcamos o no, tendemos a apegarnos a la gente, a los lugares, a las posesiones materiales, a las carreras o la necesidad de ser algo. ¿Por qué es un problema que nos apeguemos a estas cosas? El verdadero Ser es presencia pura fluyendo a través de cada uno de nosotros, como almas. No tiene identidad (aunque podemos identificarnos con él). No necesita nada, porque es total y completo, no tiene nada por hacer. Fluye… cosechando una gran variedad de experiencias de su completitud . Para ello, se expresa valiéndose de personalidades. En definitiva, la personalidad se convierte en una herramienta inteligente del verdadero Ser que trabaja para el mismo, como una ola de ese Océano de Amor y Gracia. Sin embargo, para llegar a este punto, debemos descubrir y liberar esas zonas en las que el Alma se pierde en los eventos y circunstancias, esas zonas nuestras, poco conscientes en las que se nos olvida que en realidad no necesitamos nada porque ya lo tenemos todo. Así que el potencial infinito del verdadero Ser crea todo tipo de experiencias a través del alma: las relaciones, las carreras, los deseos, etc, que por la ley de atracción, atraen circunstancias para que queden expuestos estos apegos. Una vez que identificamos esto como el verdadero camino o tarea en la vida, entonces empezamos a notar nuestros apegos y una vez que los hemos visto, tenemos una elección: o bien continuar viviendo con ese patrón o soltarlos, para descubrir una faceta más expandida de la verdadera belleza que fluye a través de nuestro SER. ¿Cómo sabemos si estamos apegados? La respuesta es muy simple… Cuando perdemos la paz interior, cuando el temor de que algo o alguien nos falte, nos hace entrar en esas zonas del olvido del YO SOY. Entonces, ¿cómo soltar los apegos? Suponiendo que queramos liberarnos de esas zonas en las que nos convertimos en presa de miedo, necesidades, angustia,… entonces la clave es sacar a la Luz ese apego, reconocerlo, sin dar lugar a la negación… sentir cómo nos contraemos por dentro… Entonces, enfrente de ese apego, cuando sentimos que hemos perdido la paz interior, recordándonos, soltamos ese apego, como haríamos con un montón de brasas encendidas que nos queman las manos… Lo importante es que tenemos que experimentar el calor y el dolor que sostenerlo nos provoca, y esa experiencia nos moverá sí o sí a decidir soltarlo, primero en intención al menos… y cada vez que nos queme, nos sostendremos más y más en nuestro SER para al fin manifestar en todo sentido ese soltar de las brasas… y que ya no quemen. Mientras estemos en esa situación de “sentir como quema” ese apego, nos ayudará hacernos algunas preguntas para centrarnos en LO QUE SOMOS 1- ¿Quién soy yo? Respuesta: "Yo soy el absoluto" Somos eternos, no podemos morir y no podemos ir a ninguna parte porque existimos en todas partes. Creamos todo lo que estamos experimentando en la actualidad y no hay nada que no podamos manejar. 2- ¿En qué tiempo estoy? Respuesta: "El momento es ahora" No hay nada importante antes de este momento. El futuro se desarrolla fuera del presente, así que ni tenemos que pensar en ello. Por lo tanto, lo único que hacer es estar totalmente presentes en el momento del ahora. 3- ¿Qué necesito? Respuesta: "Nada de lo que no tenemos" No necesitamos nada de lo que no tenemos, porque si así fuese, no estaríamos aquí. Siempre vamos a tener exactamente lo que necesitamos para ser nosotros mismos. Es sólo cuando estamos siendo desde un falso yo que experimentamos falta o pérdida. 4- ¿Por qué estoy aquí? Respuesta: "Para recordar quién soy" Sólo hay un verdadero propósito en el universo y es experimentar quienes somos - lo absoluto. Cada momento nos lo revela y no hay absolutamente nada que hacer aparte SER. Es muy probable que cada apego se haya incrustado en nuestra psiquis creando corrientes parásitas de energía, que nos desvitalizan .Podemos liberarnos de esas energías creadas por los apegos, solo conCONSCIENCIA… manteniéndonos abiertos para que nuestra verdad más elevada resurja en el momento en que las brasas queman... y nos conduzca a ¡SOLTARLAS UNA A UNA O TODAS JUNTAS! Es uno de los trabajos difíciles, mas consideremos que si está llegando a tus manos ésta información es porque en el fondo, estás preparado o te estás preparando para ese paso. Considera que cada apego es una ficción montada para aprender a soltar todo lo que no es esencial… y que cuando sientas dentro esa real necesidad… el Universo estará allí para sostenerte, como siempre lo ha estado… como siempre. ¡MI CORAZÓN TE ABRAZA! Tahìta Convocatoria - Taller de Medicina Tradicional China - Sistema de Ralph y Terapia Zonal Posted by Rafael Alcaz González - 龍赤 on 28 February, 2013 Taller de Medicina Tradicional China  Sistema de Ralph y Terapia Zonal Entre la acupuntura -uso de las agujas- y la digitopuntura -presión con dedos y manos-, esta última  fue la más antigua de las dos técnicas, aunque  rezagada para  desarrollar métodos más tecnológicos en la estimulación de puntos, especialmente con agujas y electricidad. No obstante, en la práctica sistemática a la digitopuntura le  retribuyeron sus poderes beneficiosos. Siempre que se realice con seriedad y regularidad, constituye un método eficaz para mantener la salud. Además, tiene la ventaja de no requerir ningún instrumento, aguja o droga. Sólo las   manos, y no ocasiona efectos secundarios nocivos.     Esta técnica oriental, es eficaz para la profilaxis y atención de algunos trastornos de tipo psicosomático. Es recomendable para el  tratamiento del dolor, previene, alivia y cura diversos síntomas, síndromes y afecciones especialmente de tipo funcional.     Los 18 puntos cardinales del cuerpo humano fueron desarrollados por el profesor Ralph Alan Dale, Doctor en Ciencias en Medicina Alternativa, categoría alcanzada en 1984,  en reconocimiento a su contribución a la teoría y práctica de la acupuntura. En 1987 fue elegido Doctor del Año por la Sociedad de Acupuntura de América.      Entre los beneficios que aportan el conocimiento de la digitopuntura en su práctica asistencial, se destaca: -Permite el uso de la digitopuntura o de la acupuntura aun en condiciones más adversas. -Puede ser aplicada por cualquier persona, previa capacitación. -Con sólo 18 puntos se resuelven los síntomas más frecuentes presentes en cualquier situación.      Los puntos de acupuntura son sensibles a la presión porque forman un sistema de alarma de dos vías. Cuando duele una parte del cuerpo -la cabeza por ejemplo- al punto correspondiente (punto 1 entre el pulgar y el índice) muy sensible porque el reflejo se ha alarmado. Por otro lado, la estimulación de ese punto envía un mensaje a la base del cerebro quien inicia la acción curativa apropiada.      Una forma del acupunturista para saber cuál punto selecciona y su exacta localización, radica en presionar aquel que el cree necesita tratamiento. Si este es sensible, producirá efectos terapéuticos. Los puntos más efectivos, están más lejos del órgano afectado y son muy sensibles cuando se presionan.      Por supuesto, primero seleccionan el que corresponda a los síntomas, luego el área adolorida. Cuando alcanzan el punto más sensible, y confirman su localización, aplican presión hasta que duela.   ACUPUNTURA ZONAL La Acupuntura Zonal es una técnica de reciente descubrimiento (años 70) en China, y debido a la sencillez y rapidez de aplicación, así como los grandes y rápidos resultados obtenidos con ella, se ha convertido ya en tema de estudio oficial en las facultades de MTC en China. Esta técnica consiste en introducir agujas de acupuntura intradérmicamente en alguno de los 12 puntos existentes alrededor de las muñecas y los tobillos (6 en cada).Uno de los requisitos de aplicación de esta técnica es que el paciente no debe experimentar ningún tipo de dolor, ni en la puntura ni mientras permanece con las agujas puestas. Los resultados con frecuencia son inmediatos. Su campo de aplicación es especialmente en patología aguda y dolor. Sin embargo, también se muestra muy eficaz en casos crónicos y alteraciones de medicina interna.   Ubicación: Comunidad Reiki Dragón Rojo Calle: Ave 14 A y Cecilio Acosta No. 66 -73, sector Tierra Negra Ciudad/Pueblo: Maracaibo, Venezuela Teléfono: 0414-6726370 y 0261-7970003   Todos los sábados en la tarde a partir de mayo en el horario de 1.00 a 5.00 pm - 6 clases. Costo por clase: Bs 300.oo Costo en un único pago: Bs 1400.oo   Se requieren conocimientos previos mínimos de Medicina Tradicional China. Será un taller eminentemente practico y se certificará a través de la Comunidad Reiki Dragón Rojo. Reserva tu cupo...Dios nos bendiga... QUE HACER EN UN MAL MOMENTO Posted by MARIA ELENA SYRO P on 28 February, 2013 QUE HACER EN UN MAL MOMENTO DEL LIBRO EL ANGEL SOLAR Mónica Barbagallo Cuando sientas que todo está perdido, que todo te falla, que no tienes idea de cómo salir del laberinto en que te encuentras, cuando creas haberte golpeado y tocado el fondo del fondo. Cuando creas que no hay solución posible, que todo se derrumba y que no hay nada humano que pueda sacarte, o quieras ayudar a un ser querido que visto de forma mundana parece imposible de rescatar. Primero piensa que por mas difícil que parezca la situación es que la vemos desde nuestro punto de vista de involucrados que agiganta todo. Observa que cuando oímos los gigantes problemas ajenos, no los vemos tan tremendos como los siente la persona que lo está contando, por lo que al estar involucrados se nos presenta más grande de lo que puede ser. Observa el problema como si fueses ajeno a él y trata de ver la enseñanza que el mal momento está dándote. Mira que es lo que hiciste para que ocurra esto, dónde está tu error... Búscalo ... Apréndelo... Luego recuerda que el Padre jamás te abandona y que para Él todo es posible. Luego sabe que el Padre está en ti y búscalo. Concéntrate en un lugar tranquilo... Busca tus latidos, en tu pulso, en tu cuello, en tu corazón, donde los sientas, pero búscalo; siéntelo en ti... Presta atención, concéntrate en su ritmo, late al Ritmo del Cosmos, es el Corazón del Cosmos y es Tu Corazón, es Tu vida y es La Vida. Es el Amor del Padre en ti. Ahora mentalmente pronuncia siete veces, deteniéndote y concentrándote cada vez, la palabra AMOR, entra en su significado, entra en su esencia, despacito, con suavidad, lentamente... Cada vez que la pronuncies, siente que un halo de Luz dorada te envuelve, te traspasa, te colma... Es Amor – Sabiduría y entra en ti, en tu Vida, en tu mundo... Y el Amor todo lo redime, todo lo cura y sientes paz en medio de la peor tormenta de tu vida. Ves tu estás en paz. Ahora Invoca a Tu Ángel Solar... Dile ¡Om Mani Padme Hum! El problema es grande y no te permite pensar en soluciones. No importa o quizás debería decirte que es mejor que tu mente inferior no intervenga, las soluciones no están en ella; es más, tratará de agrandar las dificultades y los miedos. ¡No la escuches! Sigue repitiendo el llamado... ¡Om Mani Padme Hum! Ahora concéntrate en el centro de tu corazón, siente que estás en tu aposento y simplemente ora, el Padre ya sabe todo, tu simplemente ora. Hazlo con toda tu Fe, quédate tranquilo tienes en ti toda la Fe que necesitas. Ora con todo tu Amor, no pienses en tus soluciones. Ora con toda tu mente, ora con todos tus sentimientos, ora con tu cuerpo, hazlo todo el tiempo que quieras, con todas las oraciones o mantrams que se te ocurran, incluso ora con tu corazón, inventa tus propias oraciones. “Más tú, cuando ores, entra en tu aposento, y cerrada la puerta, ora a tu Padre que está en secreto; y tu Padre que ve en lo secreto te recompensará en público.” Mateo 6,6 ¡Ora! ¡Ora! ¡Ora! Y luego dile: ¡Gracias Padre que ya me oíste! El Gran Maestro dijo: Pedid y se os dará; buscad y hallaréis; llamad y se os abrirá. Porque todo aquél que pide, recibe; y el que busca, halla; y al que llama, se le abrirá. ¿Podría acaso perderse tu solicitud, ante semejante garantía? LAS ARRUGAS Posted by marta dominguez on 28 February, 2013 El paso del tiempo, la mala nutrición, el cuidado inapropiado de la piel y las condiciones del medio ambiente tiene sus efectos sobre la piel haciendo que ésta sea cada vez más seca, más fina, menos resistente y propensa a arrugarse. Aunque en ocasiones las líneas de expresión o arrugas aparecen prematuramente como resultado de nuestros movimientos habituales e inconscientes como fruncir el entrecejo, de reír o de torcer la vista.  Una forma de verificar si efectivamente realizamos estos movimientos consiste en mantener un espejo cerca del teléfono para poder constatar estas expresiones y así tener una oportunidad de practicar la relajación de los músculos tensos.                               Remedios populares Remedio contra las arrugas #1: Mezclar levadura de cerveza con agua, aceite de germen de trigo o yogur y luego untar esta pasta sobre las líneas de expresión y arrugas con palmaditas suaves.  Dejar secar antes de enjuagarse.  Esta mezcla aumenta la producción de colágeno y ayuda a alisar las arruga. Remedio contra las arrugas #2:  Extender el aceite de castor sobre la delicada área de alrededor de los ojos para combatir las famosas patas de gallina. Remedio contra las arrugas #3: Masajear todos los días suavemente sobre las arrugas mantequilla de cacao o aceite de aguacate. Remedio contra las arrugas #4:  Untar una capa de clara de huevo batida para llenar las arruguitas, y luego déjelas secar cuidadosamente antes de cubrirlas con maquillaje lo cual hace que desaparezca las arrugas por un par de horas. Remedio contra las arrugas #5:. Batir una yema de huevo con una cucharada de aceite de oliva, untar en la cara con una brocha o dándose palmaditas, dejar secar durante 10 minutos y enjuagar luego. Remedio contra las arrugas #6 Cortar por la mitad uvas blancas sin semilla y después pasarlas alrededor de los ojos y la boca, y dejar que el jugo se seque antes de aplicarse el maquillaje.  Otra alternativa con las uvas consiste en batir un puñado de estas frutas en la mezcladora y luego aplicarlas sobre el rostro con suaves golpecitos y enjuagar a los 20 minutos. Remedio contra las arrugas #7 Aplicar con  una bolita de algodón champán de calidad y se deja secar para estirar las bolsas debajo de los ojos y la piel flácida del cuello. Remedio contra las arrugas #8: Mezclar dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana, ½ cucharadita de granos de polen de abeja con tres cucharadas de miel. Luego, humedecer la cara y el cuello con agua tibia para luego cubrir estas áreas con esta preparación y esperar cinco minutos antes de enjuagarse. Remedio contra las arrugas #9: Preparar una crema casera antiarrugas con tres cucharadas deaceite de oliva, una cucharada de cera de miel de abeja, media cucharadita de manteca de cacao y dos cucharadas de agua de rosas.  Calentar en baño maría la cera, el manteca de cacao y el aceite de oliva.  Al derretirse, se mezclan y se retiran del baño maría.  Dejar enfriar la preparación y luego se añade el agua de rosas.  Se bate hasta lograr una masa homogénea .  Se vacía en un recipiente de vidrio limpio y con tapa.  Aplicar especialmente durante la noche en las áreas más propensas a arrugarse o para prevenir arrugas. Remedio contra las arrugas #10: Mezclar una cucharadita de las siguientes hierbas: Borraja,caléndula, centella asiática y manzanilla en 1 taza de agua.  Hervir dos minutos, dejar diez más en reposo y filtrar. Empapar una bolitas de algodón con esta infusión y aplicar, dos veces al día, sobre el área afectada por las arrugas, manteniéndolas sujetas durante unos minutos para que hagan efecto. Remedio contra las arrugas #11: Frotar cuatro veces por semana nata fresca sobre el cuello y el área del escote con lo cual se retardará la aparición de arrugas en el cuello. Remedio contra las arrugas #12 Aplastar 4 fresas en un recipiente hasta formar una pasta que se aplicará sobre el rostro y el cuello limpio. Dejar puesta esta mascarilla por 15 minutos. Retirar con agua fresca. Remedio contra las arrugas #13 Extraer el gel que se encuentra dentro de las pencas u hojas de la aloe vera (sábila) y aplicar con suavidad sobre las arrugas.   Remedio contra las arrugas #14 Verter 2 cucharadas de caléndula en una taza de agua que esté hirviendo.  Tapar y dejar refrescar. Colar y lavar la cara con esta infusión tres veces por semana. Remedio contra las arrugas #15 Mezclar 1 cucharada de harina de centeno, otra de miel, 1 de cucharadita de aceite de oliva y 1 yema de huevo hasta formar una pasta suave. Aplicar sobre el rostro (especialmente sobre las líneas de expresión), dejar puesta por 20 minutos y retirar con agua fresca. Esta mascarilla resulta ideal para el cutis reseco. Remedio contra las arrugas #16 Verter en un recipiente o bol el contenido de una vitamina E, la yema de huevo y 1 cucharada de vinagre de manzana. Mezclar bien y aplicar, mediante una bolita de algodón, sobre el rostro hasta formar una fina capa.  Dejar puesta por 15 minutos y retirar con agua fresca. Remedio contra las arrugas #17 Mezclar bien una yema de huevo, 1 cucharada de vinagre de manzana y 1/2 cucharadita de azúcar.  Agregar, poco a poco, 8 cucharadas el aceite de oliva y remover hasta formar una crema homogénea. Aplicar sobre el rostro y dejar puesta por 15 minutos.  Retirar mediante un paño humedecido en agua tibia. Por último, lavar la cara con un jabón enriquecido en  aceites nutritivos.   Recomendaciones Tomar vitamina E (de200 a 400 unidades) al día lo cual ayudará a mantener las membranas celulares y a proteger la piel de sustancias del medio ambiente que promueven el arrugamiento prematuro.   Hacer ejercicios como caminar, nadar, ciclismo ayuda a demorar el arrugamiento, ya que facilita la circulación de la sangre, llevando así más nutrientes a la piel, y al estimular la producción de las fibras elásticas de apoyo Protegerse del sol y de los elementos. Para ello, se debe usar loción bloqueadora en caso de que tenga que exponerse al Sol y evitar la sobreexposición entre las 9:00 a.m. y las 3.00 p.m.. El maquillaje se aplicará sobre una crema hidratante. Usar lentes de Sol especialmente en verano. Evitar un adelgazamiento brusco ya que la piel queda flácida y propensa a arrugarse. Evitar trasnochar, ya que el sueño es el mayor enemigo de las arrugas. Evitar fumar en exceso y abusar del consumo de bebidas alcohólicas. Consumir, por lo menos, 8 vasos de agua aunque no tenga sed. Evitar la aplicación de tonificantes que contengan alcohol. No lavarse la cara con jabones agresivos sino más bien use aquellos que contengan, entre sus ingredientes, aceites como el de aguacate. No emplear cremas antiarrugas demasiado pronto, ya que la piel se acostumbra enseguida a ellas, ni tampoco demasiado tarde, cuando el cutis ha perdido su capacidad de reaccionar.  Por término medio este tratamiento debe empezarse entre los 35 y 40 años. Emplear periódicamente hidratantes y mascarillas para relajar la piel.  Se aplican después de haber extendido la crema hidratante, ya que favorecen la penetración de ésta. Evitar cualquier gesto inútil o violento; es mejor controlarlos para que la piel del rostro se mantenga lo más relajada posible. Hacer masajes faciales que estimulanla circulación de la sangre y relajan los músculos de la cara al reducir al mínimo las arrugas inducidas por el estrés.   Para ello se debe dar, sobre el rostro limpio, masajes en círculos pequeños con la punta de los dedos (si lo desea, con una capa ligera de aceite vegetal) en las siguientes áreas: Sobre el nacimiento del cabello, luego directamente debajo, en el medio de la frente. Sobre los huesos debajo del final de las cejas, junto a la nariz, luego los huesos en el extremo exterior de los ojos. Sobre la hondura central entre la nariz y el labio superior, a 1/2 pulgada fuera de las esquinas de la boca y el centro de la punta de la barbilla. QUE ES EL MATE? Posted by iris lamat on 28 February, 2013 HIERBA MATE (Ilex Paraguariensis) Más conocida escrita por yerba mate. Muy popular entre los argentinos, uruguayos,  paraguayos y brasileros. Para los ciudadanos el consumo de yerbas mate es un consumo social. Se toma por la mañana, al mediodía, a la noche, en la vida familiar y en las reuniones sociales.  Aunque es una bebida tradicional del Cono sur, su consumo se ha exportado a muchos países árabes y empieza a valorarse en el continente europeo. Mas allá de lo ameno que se hacen las reuniones alrededor del mate, este tiene una composición química dignas de conocer. Vit. B6 (piridoxina) Calcio Fósforo Hierro Magnesio Sodio Potasio 0.94 mg. 80.9 mg. 45.9 mg.   2.2 mg. 58.6 mg. 14.1 mg. 100.6 mg. Glucosa Sacarosa Proteínas cafeína Vitamina C Vit. B1 (tiamina) Niacinamida 0.59 gr 2.77 gr. 2.14 gr. 0.85 gr. 5.11 mg. 1.48 mg. 1.27 mg. El mate se puede tomarse en infusión como si fuera un te, o tomarlo como se lo hace  tradicionalmente con su mate (calabaza) y bombilla (una especie de pajita metálica con filtro). Preparar, tomar y servir mate es siempre un ritual, se considera signo de hospitalidad cuando se ofrece infusión al visitante, e indica un fuerte vínculo de  fraternidad. Las infusiones de yerba mate ejercen una estimulación general en el cuerpo. También se ha comprobado su influencia en el aparato circulatorio y digestivo, en la fuerza muscular y en la activación intelectual. ES MUY GRACIOSO PERO LO ENCONTRE EN UNA PAGINA ESPAÑOLA Y DECIDI HABLAR UN POQUITO DE NUESTRA COSTUMBRE..EL CONSUMO DE LA !YERBA MATE!NO ES HIERBA..JEJEJE LES DEJO UNA RECETA PARA LOS VENEZOLANOS Y LOS QUE TIENE CLIMA MUY CALIDO..A EXTRAMADAMENTE CALIDO!!EN UN RECIPIENTE MAS GRANDE QUE EL MATE QUE SE VE AQUI,COLOCAN CUBOS DE HIELO SOBRE ESO LA YERBA...PREPARAN AGUA HELADA LE AGREGAn HIELO Y CEBAN MATE FRÍO...TERERÉ ASI SE LLAMA..ESO SI NOSOTROS EN VERANO SOLEMOS TOMARLO,PERO EN VES DE AGUA USAMOS JUGOS(ZUMOS)DE NARANJA CON MANGO ES MI FAVORITO!! TAMBIEN TOMAMOS MATE COCIDO AHI ES UNA INFUCIÓN,HAY DIFERENTES TIPOS DE YERBAS Y MARCAS ES MAS ALGUNAS NO LAS PUEDO NI TOMAR..ES ASÍ DE DIFERENTE LOS SAVORES..MUY SIMILAR AL TE VERDE CUANDO SE TOMA COMO INFUCION YA LES AGREGARE MAS COSITAS SI LES INTERESA! POR FAVOR YERBA MATE!!! 登録変更 | 登録解除

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